Adolescencia

Adolescencia
La adolescencia es un periodo en el desarrollo biológico, psicológico,sexual y social inmediatamente posterior a la niñez y que comienza con lapubertad. Su rango de duración varía según las diferentes fuentes y opiniones médicas, científicas y psicológicas, pero generalmente se enmarca su inicio cerca de los 13 años, y su finalización a los 19 o 20.
Para la Organización Mundial dela Salud, la adolescencia es el período comprendido entre los 10 y 19 años y está comprendida dentro del período de la juventud —entre los 10 y los 24 años—. La pubertad o adolescencia inicial es la primera fase, comienza normalmente a los 10 años en las niñas y a los 11 en los niños y llega hasta los 14-15 años. La adolescencia media y tardía se extiende, hasta los 19 años. A la adolescencia lesigue lajuventud plena, desde los 20 hasta los 24 años.1 2
Algunos psicólogos consideran que la adolescencia abarca hasta los 21 años3 e incluso algunos autores han extendido en estudios recientes la adolescencia a los 25 años.
Cambios físicos, fisiológicos y emocionales en la adolescencia
Los cambios físicos que vives en este momento influyen directamente en tus emociones, tu comportamiento y tusrelaciones interpersonales dentro y fuera de la familia. La percepción que tienes de tu cuerpo es determinante de tu autoestima y aceptación, así como de la forma como te comunicas y te relacionas con los demás.
La pubertad es la etapa en la que se experimentan cambios corporales y emocionales. Es la transformación de la cual dejamos de ser niños para ser jóvenes. En las niñas empieza alrededor delos 11 años y termina a los 15. En los niños entre los 12 y 16.
La glándula responsable de los cambios es la hipófisis. Esta segrega sustancias que, en el hombre actúan sobre los testículos estimulando la producción de latestosterona (hormona sexual masculina), con la cual aparecen los caracteres sexuales secundarios. En las mujeres, las hormonas generadas por la hipófisis actúan sobre los ovario,los cuales liberan estrógeno y progesterona (hormonas sexuales femeninas) que provocan el crecimiento de los tejidos de los órganos sexuales femeninos y la aparición de los caracteres sexuales secundarios.
CAMBIOS FÍSICOS
Los caracteres sexuales secundarios son cambios físicos, como…
Crecimiento de los huesos. Aumento del tamaño del pecho. Ensanchamiento de las caderas. Crecimiento del vello enlas axilas y en la zona pubica. Aparición de la menstruación.
Una vez al mes, un óvulo (célula sexual femenina) se desprende de uno de los ovarios. A este proceso se le conoces como ovulación. El óvulo se elimina si no es fecundado y entonces sale por la vagina acompañado de sangre y tejido. A este proceso se le llama menstruación
-El periodo menstrual dura entre 3 y 5 días.
Por su parte, loshombres presentan entre otros los siguientes cambios:
Crecimiento de los huesos.
Desarrollo muscular.
Aumento del espesor de la piel.
Crecimiento del vello en las axilas, el bigote, la barba, el tórax, las piernas, los brazos y el pubis.
Eyaculación. Algunas veces ocurre durante el sueño en poluciones nocturnas.
Una vez que madura, el sistema reproductor masculino produce millones de espermatozoidescontinuamente, a diferencia de las mujeres que solo producen un óvulo al mes. En los testículos se generan los espermatozoides. Para ayudar a su desplazamiento se producen algunas substancias que forman un liquido espeso y blanco llamado semen. Para que los espermatozoides puedan salir junto con este, el pene aumenta de tamaño y se pone duro, a esto se le llama erección. En cada eyaculación seexpulsan, por lo general de 200 a 300 millones de espermatozoides.
El ritmo de crecimiento y maduración es muy diferente de unos a otros muchachos y muchachas. Algunas características de la pubertad, como la estructura, la complexión y la distribución del vello en el cuerpo, están directamente relacionadas con la herencia, la raza, la alimentación el clima y la zona geográfica. En esta etapa es...