Adolescentes
JULIETH MONTENEGRO
MARIA PORTILLA
ESMERALDA SOLER
Lic. CLAUDIA VARGAS
UNIVERSIDAD PEDAGOGICA Y TECNOLOGICA DE COLOMBIA
PROCESOS PSICOLOGICOS ADOLESCENCIA
2012
1. Taller sobre el autoconcepto, Los estilos atribucionales, Las metas y las expectativas y Afrontamiento del estrés.
va a estar compuesto de cuatrobloques, divididos cada uno de ellos en dos sesiones de dos horas cada una.
2.1 Objetivos.
* Fortalecer en el adolescente habilidades de autoconocimiento.
* Fomentar una visión objetiva y positiva de sí mismo / a y de las propias posibilidades.
* Expresar las bases teóricas de la autoestima.
2.2 Metodologia: el taller se realizara en un periodo de 2 horas.
PrimerUnidad: El autoconcepto
Qué imagen tenemos sobre nosotros mismos
- Escribir una lista con diez cualidades positivas, y de ellas las que especialmente te gustaría potenciar; diez cualidades negativas, y de ellas cuáles especialmente te gustaría mejorar.
Qué imagen creemos que tienen los demás sobre nosotros mismos
- Escribir una lista con cinco cualidades que creamos que los demás nosadjudicarán como positivas y otras cinco como negativas.
Discrepancias entre lo que realmente piensan los demás sobre nosotros, nuestro autoconcepto y el concepto que creemos que tienen los demás sobre nosotros.
- Escribir una lista con cinco cualidades positivas y cinco negativas de cada uno de nuestros compañeros.
- Comparar con las listas que hemos realizado nosotros mismos anteriormente, yanalizar entre todos las discrepancias (qué ha pasado, por qué creemos que ocurre, qué creemos que está fallando, etc.)
- Breve explicación teórica del autoconcepto y su relación con la autoestima.
- Propuesta entre todos de estrategias adaptadas a cada caso particular para mejorar el autoconcepto.
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En este bloque utilizaremos cartulina opapel extragrande para que el resto de compañeros le dibuje a cada uno la silueta (tumbados sobre el papel). Luego, sobre el dibujo resultante, escribiremos todas las cualidades que hayan ido saliendo, con una ubicación diferente en función del significado, y rellenaremos entre todos “los cuerpos” con un collage de recortes de revistas, dibujos, etc., relevantes y representativos de cada persona.Pregunta para el debate: “¿influye el autoconcepto en la violencia de género?”
Segundo Bloque: Los estilos atribucionales
- Analizar diferentes situaciones reales y del presente, positivas y negativas, de los participantes y a qué creen que son debidas.
- Detectar los “porqués tóxicos”, los motivos que atribuimos a esas situaciones que no benefician a nuestra autoestima.
- Breveexplicación teórica de los estilos atribucionales y su relación con la autoestima.
- Propuesta entre todos de estilos atribucionales alternativos a los anteriormente detectados, que sí ayuden a fomentar una buena autoestima.
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En grupos de tres, cada uno interpretará a personas con estilos atribucionales perjudiciales, ante las situacioneshipotéticas que la coordinadora del taller les proponga. Se relacionarán con los estudios, la familia, los iguales, o cualquier otra dimensión que resulte relevante para los chicos en esos momentos. Pregunta para el debate: “¿influyen los estilos atribucionales en la actitud racista?”
Tercer Bloque: Las metas y las expectativas
- Qué estilo de planificación utilizamos para la consecución denuestros objetivos o metas.
- Qué tipo de metas creemos que utilizamos más a menudo (a corto o a largo plazo)
- Cuáles son nuestras expectativas con respecto a las metas anteriormente citadas
- Discrepancias entre nuestras metas y la planificación de las mismas; entre las metas y las expectativas; entre las expectativas y la planificación.
- Breve explicación teórica sobre las metas y las...
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