Adolescentes

Adolescentes: ¡cuidado con la boca!

Las caries dentales son la enfermedad crónica más común entre jóvenes de 5 y 17 años, según información provista por los Centros para el Control y Prevención deEnfermedades (CDC). Además, si bien los niños más pequeños visitan al dentista acompañados de sus padres, los adolescentes controlan más su tiempo libre y es posible que no deseen ir al dentista pararealizar exámenes de rutina.
Como resultado, muchos adolescentes no reciben el cuidado dental que necesitan o la información necesaria para tomar decisiones inteligentes sobre sus hábitos de higieneoral. La Academia de Odontología General ofrece estos consejos dentales para adolescentes y padres:
Limitar el consumo de refrescos. Los adolescentes consumen más refrescos que antes, en la escuela ytambién en sus hogares. El consumo de refrescos entre este grupo etario se ha incrementado en los últimos años. El azúcar en los refrescos azucaradas puede causar caries, y los aditivos saborizantesácidos (presentes en los refrescos azucaradas y no azucaradas) también pueden erosionar y dañar el esmalte dental.
Además de reducir el consumo de refresco, los adolescentes pueden limitar los efectosnocivos de los refrescos de dos formas muy simples: beber refrescos con un sorbete reduce el contacto que estos tienen con los dientes y enjuagarse la boca con agua después de beberlos puede reducir elriesgo de caries.
Hay que jugar seguro. Los deportes de contacto pueden provocar lesiones orales, pero los adolescentes pueden prevenirlas utilizando un protector bucal cuando practican deportes. Seregistran más de 200,000 lesiones en la boca y la mandíbula por año, y los dentistas recomiendan regularmente el uso de protectores bucales en una variedad de actividades deportivas. Ya sea unprotector bucal hecho a medida por un dentista o comprado en una tienda, los adolescentes deben mantenerlo limpio, enjuagándolo regularmente y almacenándolo en un recipiente ventilado.
Evite los...