Adultez Intermedia



Adultez intermedia
La adultez media, va de los 40 a los 60 (65) años, algunos le llaman la segunda adultez, Erikson la denomina, la etapa de la crisis de productividad vs estancamiento. Los primeros treinta años anuncian lo que Levinson ha llamado formalización, entonces en esta etapa muy importante del ciclo vital, ya que esta es considerada de gran productividad, especialmente en laesfera intelectual y artística, y es en definitiva el período en el que se consigue la plena autorrealización. (1)
La edad intermedia es una época de hacer inventarios. La gente revalúa sus aspiraciones anteriores sobre la carrera elegida y qué tan bien se ha realizado. Durante la transición de la adultez temprana y la intermedia algunas veces se modifican metas o se incursiona en actividadestotalmente diferentes de las esperadas. En vez de pensar en el período de su vida desde el punto de vista de los años que ya ha vivido, la gente empieza a pensar en el tiempo que le queda por vivir. (1)
Cambios Físicos:
Desde la adultez temprana a la media, los cambios sensoriales y motrices son casi imperceptibles, hasta que un día un hombre de 45 años se da cuenta que no puede leer un directorio sinanteojos o una mujer de 60 tiene que admitir que sus reflejos ya no son tan rápidos como antes. (2)
Es común la pérdida de agudeza visual, la nitidez de la visión. Por obra de los cambios de la pupila, las personas de mediana edad llegan a necesitar un medio tercio más de brillantes para compensar la pérdida de luz que llega a la retina. (2)
Hacia los 45 años se advierte una gran pérdida defuerza muscular, el 10 a 15% de fuerza muscular máxima se pierde a los 60 años. La explicación es la perdida de fibras musculares, sustituida por grasas. Con todo, la declinación no es inevitable; el entrenamiento de fuerza en la edad media previene la fuerza muscular e incluso permite recuperar vigor. (2)





A los 45, la altura es estable luego comienza a declinar. Una pérdida gradualdespués de los 55 años de la audición, es mayor para los hombres que para las mujeres, la mayor parte de la pérdida de la audición durante estos años no es percibida, puesto que está limitada a los niveles de sonido que son poco importantes para el comportamiento cotidiano. (1)
Desarrollo cognoscitivo
No hay una evidencia de descenso en muchas clases de funcionamiento intelectual antes de los 60 años yhay, inclusive, incremento en algunas áreas como el vocabulario, habilidades e información general - cultura -. La gente de edad intermedia puede aprender esto, a menos que piense que no puede. Además, la gente de edad intermedia muestra una marcada ventaja para solucionar los problemas de la vida cotidiana, la cual procede de su capacidad de sintetizar su conocimiento y su experiencia. (1)
Elpensamiento post formal parece adecuado para llevar a cabo las tareas complejas, desempeñar múltiples papeles y opciones y resolver dificultades desconcertantes de la mitad de la vida, como la necesidad de sintetizar y equilibrar las exigencias del trabajo y la familia. Una característica importante del pensamiento post formal es su naturaleza integrativa. Los adultos maduros integran la logia conla intuición y la emoción, concilian ideas y hechos contradictorios y añaden nueva información a lo que ya se sabe. Interpretan lo que leen, ven o escuchan en términos de lo que significa para ellos. En lugar de aceptar algo por lo que parece, lo filtran a través y de su experiencia y aprendizaje de toda su vida. (2)
Desarrollo psicosocial
Continúa desarrollándose el sentido de identidad; puedeocurrir una transición estresante en esta adultez media. La doble responsabilidad de crear hijos y cuidar a los padres puede causar estrés. El crecimiento de los hijos deja el hogar vacío. (3)
Paternidad: Los padres de adolescentes sufren conflictos familiares esporádicos, ya que éstos buscan acercarse a sus hijos cuando ellos están en plena fase de






autonomía y búsqueda de...