Adulto Mayor Y La Actividad Fisica
Páginas: 19 (4710 palabras)
Publicado: 3 de diciembre de 2012
CARACTERIZACION DE LOS INTERESES FISICO-RECREATIVOS DEL ADULTO MAYOR DEL BARRIO SAN JORGE DEL MUNICIPIO DE FLORIDA VALLE
MELANIA RIVAS LOPEZ
UNIVERSIDAD DEL VALLE SEDE PALMIRA
FACULTAD DE PEDAGOGIA Y DEPORTES
LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA Y DEPORTES
PALMIRA
2012
CARACTERIZACION DE LOS INTERESES FISICO-RECREATIVOS DEL ADULTO MAYOR DEL BARRIO SAN JORGE DEL MUNICIPIO DEFLORIDA VALLE
MELANIA RIVAS LOPEZ
TRABAJO DE GRADO
ANGELICA VALENCIA
Metodóloga
UNIVERSIDAD DEL VALLE SEDE PALMIRA
FACULTAD DE PEDAGOGIA Y DEPORTES
LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA Y DEPORTES
PALMIRA
2012
TABLA DE CONTENIDO
AGRADECIMIENTOS
DEDICATORIA
PRESENTACION
El presente trabajo es el anteproyecto cuyo propósito es presentarlo para su revisión y aprobación; esteconsiste en el diseño de un programa de ejercicios físicos y recreativos para un grupo de adultos mayores sedentarios del hospital Benjamín Barney Gasca del municipio de Florida Valle.
En este mismo se establece el motivo por el cual se desea diseñar la propuesta de ejercicios, cómo se lleva a cabo la recolección de los datos necesarios para la construcción de dicho programa.
Por otra parte,se presentan antecedentes relacionados con el trabajo a realizar, se describe la problemática de la investigación, y de acuerdo a esto se proponen unos objetivos necesarios para el cumplimiento de la propuesta.
Para ello se tuvo en cuenta el referente legal y así dar soporte a la investigación.
Por otro lado, se elaboró una estrategia metodológica en la cual se expone el tipo de estudio,el método a utilizar para la recolección de datos, y como es obvio, la población y la muestra para aplicar el trabajo.
Para concluir, se realizó un cronograma de las actividades que se van a desarrollar para la elaboración, aplicación y entrega final del trabajo.
INTRODUCCION
En el siguiente trabajo se plantea el diseño de un programa de ejercicios físicos y recreativos para un grupo deadultos mayores del municipio de Florida Valle, basado en actividades dirigidas encaminadas a la interacción social y prescindir del sedentarismo, entendido como falta de ejercicios físicos por lo menos 3 veces por semana y con una duración menor a 30 minutos.
La propuesta está inscrita dentro del énfasis de la recreación y su campo de aplicación es la salud, pues éste presenta un grannúmero de ventajas, dentro de las cuales se pueden destacar algunas, como la conformación de grupos de danzas, bailes de salón, actividades lúdicas y así mismo permite la integración social.
Del mismo modo en el campo de aplicación se emplea un componente de prevención de enfermedades, al igual que rehabilitación, aumento de la independencia y satisfacción personal.
El motivo por el cual surgela necesidad de diseñar un programa de ejercicios físicos y recreativos aplicado al adulto mayor se da por la etapa laboral que culminan estas personas, el momento en el que pierden a su pareja, y consecuente a ello se genera un estado de inactividad, soledad, falta de ánimo, etc.
El objeto de estudio son un grupo de adultos mayores que están vinculados al programa de la Tercera Edad delhospital Benjamín Barney Gasca del municipio de Florida Valle. La investigación es de tipo cualitativo, que a través del método de investigación acción y utilizando el instrumento de recolección de información el cual será la observación, se estudiará el comportamiento de las personas y el nivel de actividad física, así como el grado de interacción social.
El grupo de investigación está orientadoa la actividad física y calidad de vida y la línea investigativa esta direccionada a la satisfacción personal y estilos de vida saludable.
Así pues, lo que se pretende con este grupo y línea de investigación es la reactivación del adulto mayor en la realización de actividades físicas y recreativas dirigidas y por ende el mejoramiento de la salud física y mental.
TEMA
ACTIVIDADES...
MELANIA RIVAS LOPEZ
UNIVERSIDAD DEL VALLE SEDE PALMIRA
FACULTAD DE PEDAGOGIA Y DEPORTES
LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA Y DEPORTES
PALMIRA
2012
CARACTERIZACION DE LOS INTERESES FISICO-RECREATIVOS DEL ADULTO MAYOR DEL BARRIO SAN JORGE DEL MUNICIPIO DEFLORIDA VALLE
MELANIA RIVAS LOPEZ
TRABAJO DE GRADO
ANGELICA VALENCIA
Metodóloga
UNIVERSIDAD DEL VALLE SEDE PALMIRA
FACULTAD DE PEDAGOGIA Y DEPORTES
LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA Y DEPORTES
PALMIRA
2012
TABLA DE CONTENIDO
AGRADECIMIENTOS
DEDICATORIA
PRESENTACION
El presente trabajo es el anteproyecto cuyo propósito es presentarlo para su revisión y aprobación; esteconsiste en el diseño de un programa de ejercicios físicos y recreativos para un grupo de adultos mayores sedentarios del hospital Benjamín Barney Gasca del municipio de Florida Valle.
En este mismo se establece el motivo por el cual se desea diseñar la propuesta de ejercicios, cómo se lleva a cabo la recolección de los datos necesarios para la construcción de dicho programa.
Por otra parte,se presentan antecedentes relacionados con el trabajo a realizar, se describe la problemática de la investigación, y de acuerdo a esto se proponen unos objetivos necesarios para el cumplimiento de la propuesta.
Para ello se tuvo en cuenta el referente legal y así dar soporte a la investigación.
Por otro lado, se elaboró una estrategia metodológica en la cual se expone el tipo de estudio,el método a utilizar para la recolección de datos, y como es obvio, la población y la muestra para aplicar el trabajo.
Para concluir, se realizó un cronograma de las actividades que se van a desarrollar para la elaboración, aplicación y entrega final del trabajo.
INTRODUCCION
En el siguiente trabajo se plantea el diseño de un programa de ejercicios físicos y recreativos para un grupo deadultos mayores del municipio de Florida Valle, basado en actividades dirigidas encaminadas a la interacción social y prescindir del sedentarismo, entendido como falta de ejercicios físicos por lo menos 3 veces por semana y con una duración menor a 30 minutos.
La propuesta está inscrita dentro del énfasis de la recreación y su campo de aplicación es la salud, pues éste presenta un grannúmero de ventajas, dentro de las cuales se pueden destacar algunas, como la conformación de grupos de danzas, bailes de salón, actividades lúdicas y así mismo permite la integración social.
Del mismo modo en el campo de aplicación se emplea un componente de prevención de enfermedades, al igual que rehabilitación, aumento de la independencia y satisfacción personal.
El motivo por el cual surgela necesidad de diseñar un programa de ejercicios físicos y recreativos aplicado al adulto mayor se da por la etapa laboral que culminan estas personas, el momento en el que pierden a su pareja, y consecuente a ello se genera un estado de inactividad, soledad, falta de ánimo, etc.
El objeto de estudio son un grupo de adultos mayores que están vinculados al programa de la Tercera Edad delhospital Benjamín Barney Gasca del municipio de Florida Valle. La investigación es de tipo cualitativo, que a través del método de investigación acción y utilizando el instrumento de recolección de información el cual será la observación, se estudiará el comportamiento de las personas y el nivel de actividad física, así como el grado de interacción social.
El grupo de investigación está orientadoa la actividad física y calidad de vida y la línea investigativa esta direccionada a la satisfacción personal y estilos de vida saludable.
Así pues, lo que se pretende con este grupo y línea de investigación es la reactivación del adulto mayor en la realización de actividades físicas y recreativas dirigidas y por ende el mejoramiento de la salud física y mental.
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ACTIVIDADES...
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