Adulto Mayor

04/07/2010

Physical Activity and Healthy Ageing
Physical activity has been present in 99% of our existence on the Earth.
“Rehabilitación Integral del Adulto Mayor en la Comunidad” 7ª Versión

“Prescripción del Ejercicio Físico en el Adulto Mayor”: Modelo PRICAM
Santiago, 25 de junio de 2010
1

Now, over 65% of world population is not physically active. Around the world, the inactivityis more prevalent in urban areas, mainly in poor communities.

Ejercicio en el AM

“ Evaluación Funcional y Actividad Física integral del Adulto Mayor”. .

Objetivos

La funcionalidad como indicador de salud en los AM

Evaluación Funcional como indicador de salud en los AM

Resultados PRICAM 2004 - 2008

Prescripción del ejercicio físico e intervención integral en AM según sufuncionalidad
5

2

Por qué la inactividad física es un problema crítico en Salud Pública?

Distribución de la clase
Contenidos: 60 min.
Funcionalidad
Ejemplos puntuales para prescribir e Intervenir a AM según el PRICAM

Diagnóstico Funcional
Recomendaciones para el ejercicio Físico e Intervención integral del AM en la comunidad

Resultados PRICAM 2004 - 8

Funcionalidad Y Ejerciciofísico
3

6

1

04/07/2010

Ejercicio físico integral en el AM

Ejercicio físico integral en el AM

Funcionalidad

Diagnóstico Funcional
7 10

ESCALA DEL ESTADO DE SALUD
100 100

Evaluación integral del AM
A U S E N C I A

Salud óptima
P R E S E N C I A
50

BIOPSICOSOCIAL

Salud subóptima

Funciones

D E S A L U D

Enfermedad o incapacidad declarada Cercanía de lamuerte Muerte

50

D E

S A L U D

0

0

8

11

Estado de la función en la Edad Mayor
F U N C I O N A L I D A D
Umbral de Dependencia Rehabilitación Cuidados paliativos Rango de funcionamiento Promoción Prevención Recuperación Funcionalidad indicador de salud EFAM-Chile; PACAM, PRICAM.
Manteniendo la autonomía y previniendo la discapacidad

Edad Mayor

Integral

INDICADORDE IMPACTO

Ficha PRICAM

Edad
12

2

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Algoritmos Funcionales: Diagnóstico Funcional
“Diagnóstico Funcional en el Adulto Mayor”
“Condición de la funcionalidad del AM según los antecedentes de su salud”

Razones para no efectuar actividad física por sexo y edad. Encuesta nacional INE/MINSAL. 15-19 años Porque su salud no se lo permite No le interesa o no le motiva No tuvotiempo No tiene lugares donde hacerlo Otros TOTAL 6,5 20-44 años 8,1 44-64 años 25,0 65-74 años Mayores 75 años TOTAL

51,3 20,8
13,3 5,9

73,1 14,0
2,8 3,8

21,4

29,7

21,8

27,0

23,1

“Predictor de perdida de funcionalidad del AM según los resultados del EFAM - Chile”

Diagnóstico Funcional del Adulto Mayor

Pruebas de evaluación de la capacidad física

27,3 15,343,2 11,5

27,9 7,3

32,5 9,4

21,2 100,0

15,4 100,0

12,7 100,0

8,6 100,0

6,3 100,0

13,6 100,0

“Evaluaciones físicas complementarias de la funcionalidad”

13

16

Frecuencia de práctica de deportes por sexo y edad. Encuesta nacional INE/MINSAL.
15-19 años 20-44 años 44-64 años 65-74 años Mayores 75 años
TOTAL

Funcionalidad y Ejercicio Físico Integral

3 o másveces por semana 1 o 2 semana veces por

19,3

9,8

4,6

3,5

1,4

8,2

36,2 9,2

12,6 7,1

6,7 1,8

2,1 0,2

4,1 0,5

11,7 5,0

Menos de 4 veces en el mes No practico deportes en el mes TOTAL

35,3

70,4

86,9

94,2
100,0

94,1
100,0

75,1

100,0

100,0

100,0

100,0

14

17

Frecuencia y Tipo de tipo de actividad física por grupos de edad.Encuesta Nacional INE/MINSAL
15-19 años 20-44 años 44-64 años 65-74 años Mayores 75 años
TOTAL

Estoy básicamente sentado, camino poco Camino bastante pero no realizo ningún esfuerzo vigoroso Hago esfuerzos vigorosos frecuentemente Mi actividad es básicamente vigorosa y de mucha actividad TOTAL

16,7

20,4

24,0

41,3 41,9

60,1 32,9

24,9

47,6

39,7

42,3

40,9

12,4...