Adulto Mayor

Páginas: 7 (1685 palabras) Publicado: 20 de octubre de 2012
Proyecto de Salud Comunitario Rural Organizaciones saludables

Introducción:

La concepción de la tercera edad en la mayoría de los casos se encuentra bastante alejada de la realidad que estas personas viven.
Muchas veces siguen siendo personas perfectamente sanas y activas, llenas de vitalidad que disfrutan de la tranquilidad de haber cumplido con todos sus proyectos de vida,pudiendo disfrutar de la familia, los nietos, los triunfos acumulados durante la vida y con esta experiencia ser parte de una agrupación que los mantenga vigentes y donde puedan seguir fortaleciendo su experiencia con personas en igual condicion.


El trabajo con dirigentes de organizaciones de adultos mayores de la comuna, se ha convertido en un pilar fundamental para nuestro ingreso comoagentes promotores de salud, bienestar y auto cuidado ya que ellos se convierten en un poderoso agente de réplica en los grupos a los que representan.

El adulto mayor pasa por una etapa de la vida que se considera como la última, en la que los proyectos de vida ya se han consumado, siendo posible poder disfrutar de lo que queda de vida con mayor tranquilidad. Usualmente las personas de la terceraedad han dejado de trabajar, o bien jubilan, por lo que su nivel de ingresos decrece en forma considerable, lo que junto con los problemas de salud asociados a la edad pueden traer consecuencias en todos los ámbitos de su vida. Esta situación hace que las personas de la tercera edad muchas veces sean consideradas como un estorbo para sus familias, por lo que un problema creciente en la sociedadactual es el abandono.
La anterior concepción de la tercera edad en la mayoría de los casos se encuentra bastante alejada de la realidad que estas personas viven. Muchas veces siguen siendo personas perfectamente sanas y activas, llenas de vitalidad que disfrutan de la tranquilidad de haber cumplido con todos los sus proyectos de vida, pudiendo disfrutar de la familia, los nietos y los triunfosacumulados durante la vida.
En el proceso dialéctico de la interacción social, las demás personas, a través de sus conductas, son el espejo en el que uno mismo se ve reflejado. Las reacciones de los demás hacía una persona le muestran la imagen que presenta, constriñiéndola a adoptar los comportamientos que sabe que esperan de ella. La categoría de vejez, en este sentido, está llena de falsas creenciasy contradicciones, por lo que el proceso de envejecer puede convertirse facilmente en una serie de profecías que se autocumplen y, con frecuencia, las personas mayores se convierten en víctimas de las ideas preconcebidas, o estereotipos, sobre como se supone que deben actuar o reaccionar (Antonucci, 1996)

































Objetivo General:Entregar herramientas de auto cuidado a representantes del sector rural de la comuna en 3 postas, afianzado la relación entre comunidad y posta, incentivando el fomento de la actividad física, promoción de la salud y el trabajo comunitario.

Objetivos específicos:

Trabajar en un proyecto comunitario con 3 postas de la comuna (Santa Olga, Putú, Las Cañas)

Dar a conocer a las organizacionescanasta de prestaciones que se entrega en la posta, CESFAM y como se activa la red de salud.

Lograr que las organizaciones realicen pausas activas en las reuniones.

Contribuir a mejorar una problemática abordable desde el sector salud en cada posta según su necesidad local.

Enseñar a las organizaciones beneficios de la alimentación saludable y a optar por convivencias saludables en susreuniones.

Verificar cómo los dirigentes capacitados entregan los conocimientos adquiridos en sus organizaciones.



LOS BENEFICIOS DEL EJERCICIO PARA LA PERSONA MAYOR
LAS ENFERMEDADES

Con ejercicios aeróbicos adecuados, aunque estos se empiezan a la edad de 60 años, se puede incrementar de uno a dos años la esperanza de vida, la independencia funcional, y ayudar a prevenir...
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