Aerobic
En el año 1968, el doctor Kenneth H. Cooper introdujo un tipo ejercicio físico para entrenar el corazón y los pulmones y puso la primera piedra sobre el concepto de aeróbicen los Estados Unidos. Su libro publicado "aerobics" condujo al entrenamiento gimnástico de los ejercicios aeróbicos. Las primeras prácticas de aeróbic están relacionadas con el ámbito militar,puesto que el doctor Kenneth H. Cooper era médico de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos
Orígenes del aeróbic de competición
La cara que casi todo el mundo conoce del aeróbic es la que muestra ungrupo de personas practicándolo en la sala de un gimnasio para mantener un buen estado de forma, una gran capacidad cardiorrespiratoria y un buen estado de ánimo. Aunque éste es el fin principal para lamayoría de los deportistas que lo practican, el ánimo competitivo también tiene su espacio en el aeróbic.
Federaciones internacionales de aeróbic y algunas competiciones internacionales:
• NACH:(National Aerobic Championship). Como es un deporte reciente, sus competiciones, también lo son. Y remontándonos a mediados de los 80, encontraremos dos figuras que fueron claves en la puesta en...
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