aerobics

MUCHA COREOGRAFÍA, POCO CONOCIMIENTO
Actualmente los aeróbics y el step están siendo eliminados como actividad colectiva en la mayoría de los gimnasios. En su lugar aparecen formatos de muchas arcas y franquicias “coreográficas”  que en realidad no son más que derivaciones de los aerobics tradicionales.
¿Por qué? ¿Cómo es posible que una actividad sin ningún gasto de inversión ninguna no seaatractiva ya? ¿Los aerobics tradicionales que combinan música, ejercicio, baile y diversión ya no son rentables? ¿Cómo es posible?
La respuesta: las sesiones coreografiadas han sido ciertamente maltratadas tanto por gestores como por los propios instructores, aunque sea de forma inconsciente, por una falta total de planificación estratégica a varios niveles en algunos casos y por falta deconocimiento en otros.
¿Qué era y en qué se ha convertido una clase de aeróbic?
El aeróbic fue un fenómeno de masas, toda una sensación hace ahora unas dos décadas. Un formato que revolucionó el concepto de entrenamiento grupal.  Aún contando con muchos menos recursos de los que se tienen en la actualidad fue la razón de ser incluso de algunos programas de televisión tanto  a nivel nacional comoautonómico (¿Quién no recuerda a Eva Nasarre?), y fue el principal responsable de la explosión de las clases colectivas en los centros de fitness.
Con el paso del tiempo, e influenciado por los deseos y afición de los instructores, a los que no se le puede reprochar su pasión, pero sí un mal uso de la misma, las sesiones fueron derivando a un formato basado exclusivamente en ofrecer elementoscoreográficos sin más control o planificación que el de la propia construcción de estructuras cada vez más complejas. Si a ello sumamos la mala aplicación de las metodologías desarrolladas en los  congresos-convenciones y la ausencia de criterios para aplicar en las aulas a pie de calle…. Sin “adaptarse” es muy fácil entender que falló. ¿Teníamos profesionales en los centros de fitness o fanáticos de loseventos anteriormente expuestos? ( Y que conste que entendemos que uno puede ejercer muy profesionalmente la actividad trabajando por horas….)
Al respecto, en nuestras formaciones, siempre comparamos el aeróbic con la  “salsa” (que dicho sea de paso, actualmente mueve mucha más gente en centros y eventos que el propio aeróbic). ¿Qué ocurriría si entraramos en un pub de salsa? Quizás viéramos enpleno apogeo “alumnos avanzados” e incluso competidores con sus vestidos de gala luciendo sus combinaciones… ¿Bailarían “los torpes” novatos? Seguramente no lo harían en toda la noche. Aún cuando sintieran fascinación por lo que estuvieran viendo. Pero es que la frustración de sentirse patos en comparación al grupo  produce rechazo. La reflexión es simple… ¿Cómo se siente el alumno que, como elnovato en salsa, ha hecho cuatro clases de aeróbic en su vida y ve una coreografía complicada? Exactamente lo mismo, sólo que en este caso no se puede ir a la barra a beber. Por cierto… El tema de la salsa lo volveremos a tocar ya que creemos que se pueden aprender un par de cosas al respecto.

Esta esla historia. El número de asistentes a las clases de este formato comenzó a disminuir para sersustituidas por otro tipo de sesiones, derivadas igualmente del entrenamiento aeróbico con soporte musical, pero que ofrecían menor dificultad para los clientes: Ciclo Indoor, Cardiobox, Acondicionamientos Físicos, étc. ¿Y el step?  Las sesiones de step, dejaron de ser lo que fueron ( formatos simples de menor impacto y mayor gasto calórico) para pasar a ser una forma también coreografiada pero queaprovecha el cajón no como elemento de aumento de la intensidad sino como referencia física haciendo las coreografías. Con lo que… ¿sigue el mismo camino que el aeróbic?
En nuestra opinión las actividades estrella, tienen en su esencia el efecto socializador del entrenamiento en grupo ,conservan parte del componente lúdico del baile, ofrecen menor dificultad de asimilación de patrones motrices...