Agarres de lucha


NOMBRE ESCUELA: CENTRO DE ESTUDIOS SUPERIORES DEL ESTADO DE SONORA

CARRERA: L.E.D

MATERIA: Didáctica de los Deportes de Combate de Control de Agarre

TRABAJO: Posturas de Agarre

MAESTRO: JorgeLuis Tejeda

NOMBRE: Duarte Soto Ulises

LUGAR: Hermosillo Sonora

GRUPO: 1

INTRODUCCION
Para conocer acerca del tema de los agarres de lucha debemos entender sus distintas formas de agarre y susposiciones, debemos tomar en cuenta que en una lucha grecorromana existen 5 modos de agarre, que son: De candado, A la muñeca, Al antebrazo, A los codos, Y cruzado.
Si conocemos estos movimientos alaperfección no habrá forma en que el competidor falle al momento de agarrar al adversario.
Estos agarres debemos tomar en cuenta que nuestro niño o atleta los desconoce por lo tanto debemos, mostrarlede la parte inicial del movimiento hasta terminarlo, y hacer algunos ejercicios en los cuales el valla aprendiendo y recordando las técnicas de agarre.










DESARROLLO
Agarre a la muñeca. Se haceempuñando una mano y con la otra mano agarramos la pura muñeca con los 5 dedos de la mano extendidos apretamos.
Agarre al antebrazo. Este se hace cruzando una mano por debajo de la otra agarrandolos dos antebrazos, de igual manera se hace con los 5 dedos de la mano y juntos.
Agarre de los codos. Este se hace parecido al del antebrazo solo que los brazos van en dirección de los codos, y tambiéndeben utilizarse los 5 dedos de la mano.
Agarre de candado. Este se junta una mano con la otra y agarran en forma de puño, también con los 5 dedos de la mano para mayor agarre y fuerza.
Agarrecruzado. Este se hace de tal forma que una mano agarre la otra de tal forma que se cruzan y los dedos también deben estar juntos para que tenga más fuerza de agarre.
ERRORES
Un error muy común es el deabrir la mano para hacer el agarre.
Y el otro error es solo juntar los 4 dedos y dejar el pulgar despegado.
CONCLUSION
Para finalizar esta temática de las diferentes formas de agarre solo basta...