AGENTES CANCERIGENOS

AGENTES CANCERIGENOS
El cáncer es, junto con las enfermedades cardiovasculares, y los accidentes de circulación, una de las tres causas más frecuentes de muerte en la sociedad actual. Por eso sehabla, al referirse a las causas de muerte, de las tres C. (cáncer corazón y carretera). De esas tres C tal vez la que más miedos origina es el cáncer. La sola palabra tiene ya connotacionesterroríficas. El cáncer sin embargo no siempre es tan fiero como lo pintan». En ocasiones puede ser tratado con éxito y, todavía más a menudo, puede ser prevenido. No hay que ignorar sin embargo que eltratamiento de estas enfermedades puede pasar por operaciones agresivas y quimioterapias con efectos indeseables. Además en algunos casos ni siquiera estos potentes tratamientos pueden hacer nada para evitarla mala evolución de la enfermedad. Por este motivo los esfuerzos de los científicos en la lucha contra el cáncer van dirigidos en gran medida hacia la prevención ya que se conocen algunos de losmecanismos por los que estas enfermedades aparecen y también cómo evitarlas.
Hace ya varios años que se da a conocer periódicamente el llamado Código Europeo contra el cáncer. Se trata de un decálogo derecomendaciones para prevenir o detectar
¿CUÁLES SON ESAS NORMAS QUE PUEDEN AYUDARNOS A PREVENIR ESTA TAN TEMIDA ENFERMEDAD?
Son textualmente las siguientes:
NO FUME, Y SI FUMA NO LO HAGA DELANTE DELOS DEMÁS.
SEA MODERADO EN EL CONSUMO DE ALCOHOL.
EVITE EXPOSICIONES EXCESIVAS AL SOL.
SIGA LAS RECOMENDACIONES Y NORMAS DE SEGURIDAD, SI TIENE USTED UN TRABAJO DE RIESGO PARA EL CÁNCER.
Las dossiguientes son recomendaciones que ayudan, además. a mantener la salud en general:
COMA FRECUENTEMENTE FRUTAS Y VERDURAS FRESCASCON ALTO CONTENIDO EN FIBRA VEGETAL.
EVITE EL EXCESO DE PESO Y LIMITE EL EXCESODE GRASAS.
A continuación unas medidas que sirven para la detección precoz del cáncer:
CONSULTE A SU MÉDICO SI OBSERVA CAMBIOS EN UN LUNAR O UNA HEMORRAGIA ANORMAL
CONSULTE A SU MÉDICO EN CASO DE...