Agentes Nocivos Para El Deporte

AGENTES NOCIVOS PARA EL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA
Alcohol en el deporte

El alcohol es un líquido incoloro y volátil que está presente en diversas bebidas alcohólicas.
El nombre químico delalcohol es etanol o alcohol etílico.
El consumo de alcohol no está prohibido en todas las disciplinas deportivas, pero sí en algunas donde se requiere de precisión para manejar vehículos oherramientas como por ejemplo, arquería, automovilismo, karate u otros.
Si bien en el resto de los deportes la ingesta de alcohol no está reglamentada, ésta puede influir grandemente en el rendimiento,la fuerza y la coordinación.
La detección se realiza por análisis respiratorio y/o sangre.
El etanol puede afectar al sistema nervioso central, provocando estados de euforia, desinhibición, mareos,somnolencia, alucinaciones (como lo sean ver doble o que todo se mueve de forma espontánea), confusión. Al mismo tiempo, baja los reflejos, ralentiza los movimientos, impide la coordinación correcta,pérdida temporal de la visión. En ciertos casos se produce un incremento en la irritabilidad, como también en la agresividad; en otra cierta cantidad de individuos se ve afectada la zona que controla losimpulsos, volviéndose impulsivamente descontrolados y frenéticos, aumentando la euforia y disminuyendo el miedo, única acción que puede considerarse positiva para el deporte. Por otro lado, el alcoholactúa como diurético lo cual puede propiciar un cuadro de deshidratación durante la práctica deportiva, y debido a que su ingesta incrementa la pérdida de líquidos, también se produce una pérdida mayorde vitaminas y minerales esenciales para el adecuado desempeño deportivo como el potasio, magnesio, fósforo y calcio. Además, genera un efecto inhibitorio en la oxidación de las grasas, por lo cual,puede ocasionar un incremento de peso corporal indeseado a expensas de grasa. Por todas las razones ante dichas, queda de manifiesto que el alcohol disminuye el rendimiento, reduce la fuerza y la...