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Quería darte ánimos en las Olimpiadas...

No, no estoy loco! Solo que creo que de vez en cuando
es bueno que alguien te recuerde que como los campeones
olímpicos, tú también puedes ser el campeónde tus sueños
y conquistar todas las medallas de oro que te propongas.

Siempre pensé que los Juegos Olímpicos son un poco como
la vida: todos los días nos levantamos para seguir adelante
ysuperar los obstáculos que se presenten; y no importa las
veces que nos caigamos durante el camino, porque el mérito
está en levantarse de nuevo y seguir avanzando, ¿no crees?

Así que ahora que justose están celebrando las Olimpiadas
quería recordarte que eres el atleta de tu propia vida, y no
importa en qué disciplina compitas porque la meta está ahí
esperándote y sea cuál sea la puedeslograr si te lo propones.

Por eso y para que no te alejes del camino que te lleva a la meta,
PREPARÉ UN PEQUEÑO PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TI:

#1) Todas las mañanas cuando te levantes, dedica cincominutos
a pensar en tus metas con todo lujo de detalles: cierra los ojos y
piensa en grande (los sueños no entienden de tamaños!)

# 2) Varias veces al día, tómate unos minutos para realizarafirmaciones poderosas que te acerquen a tus metas y te hagan
sentir bien. Eso no solo te acercará a tus objetivos sino que además
te sentirás más alegre y de mejor humor (garantizado!)

# 3) Todoslos días realiza una pequeña acción que te acerque
a tus metas, de ese modo siempre estarás en movimiento :)

# 4) Resérvate unos minutos de tu tiempo para agradecer por todo
lo que tienes y por loque ya está en camino. ¿Sabías que mientras
muestras gratitud no puedes experimentar ninguna sensación negativa?
Úsalo a tu favor!

# 5) Igual que los atletas que compiten en las Olimpiadas: creeen ti
y en tus posibilidades. Si lo haces, verás que no hay nada que se te
resista y estarás cada vez más cerca de lograr tus metas.

# 6) Y como en todo entrenamiento, date un respiro y...