Agotamiento Laboral

AGOTAMIENTO LABORAL

¿QUE ES EL AGOTAMIENTO LABORAL?
Es un problema que afecta a personas en cualquier rama, nivel o actividad laboral, sin importar el tipo de trabajo que realizan, lostrabajadores pueden experimentar crisis relacionadas con la energía, el grado de compromiso y la efectividad de su trabajo.
La persona que experimente agotamiento laboral puede sentir: confusión, pereza,desgano, desmotivación, tristeza, enojo entre otros, lo que le impide afrontar sus responsabilidades y las exigencias del puesto de trabajo.

CUESTIONES QUE FACILITAN EL DESARROLLO DEL AGOTAMIENTOLABORAL

EXTRAORGANIZACIONALES
* Comprenden los factores familiares, políticos, sociales y económicos que inciden sobre el individuo.
* La inadecuada interconexión hogar-trabajo generaconflictos psicológicos y fatiga mental, falta de motivación y disminución de la productividad, así como también un deterioro de la relación conyugal y familiar.

INTRAORGANIZACIONALES

1. Estresores denivel individual:
Sobrecarga de trabajo;
Conflictos de roles;
Ambigüedad de roles;
Discrepancias con las metas de la carrera laboral.

2. Estresores de nivel grupal
Falta de cohesión grupal;Conflictos intragrupales;
Conflictos intergrupales;
Apoyo inadecuado del grupo.

3. Estresores organizacionales
Clima de la organización;
Estilos gerenciales;
Tecnología;
Diseños ycaracterísticas de los puestos;
Fechas topes no racionales;
Control de sistemas informáticos
SEÑALES DE AGOTAMIENTO LABORAL

1. Emociones negativas. Sentirse frustrado, enojado, deprimido, insatisfecho oansioso constantemente hasta que se vuelven crónicas.

2. Problemas interpersonales. Cuando nos sentimos emocionalmente deteriorados, resulta cada vez más difícil tratar con otras personas en el trabajoy en casa. Después, inevitablemente surgen conflictos y usted reacciona con un estallido de emociones o una hostilidad intensa.

3. Problemas de salud. Tal vez experimenta malestares frecuentes...