agua sdelgazante

El Dr. Oz es famoso por dar a conocer sus famosas recetas dedicadas a influir en la pérdida de peso y en tu salud. La receta que te transmitiremos a continuación, le permitirá a tu cuerpo eliminartoxinas y al mismo tiempo te hará adelgazar.
Ingredientes:
Media toronja (pomelo) en gajos
1 mandarina en gajos
1 pepino en rodajas
2 hojitas de menta
Agua y hielo
Mezclar todos los ingredientesen una jarra y beber durante el día. La toronja es ideal para quemar grasas al mismo tiempo que ayuda a controlar el apetito. La menta por su parte le brinda un gran sabor refrescante. Los pepinosayudan en la digestión y ayudan a controlar la hinchazón. Todos estos ingredientes en combinación te ayudarán a eliminar la grasa de tu cuerpo.
Cuando intentamos adelgazar y por nuestra salud, es buenoevitar cualquier alimento o hábito que traiga como consecuencia la hinchazón corporal, ya que esto además de influir en la figura de la persona, podría tener consecuencias a nivel de la saludtambién. Para adelgazar eficazmente necesitamos tener a la mano, alimentos que trabajen conjuntamente con nuestra salud, y una de las formas de combatir la hinchazón es consumiendo alimentos diuréticos. Eldía de hoy te traemos este batido que además de diurético, es exquisito y refrescante, además va a influir en tu pérdida de peso.

Ingredientes:
1 mitad de piña sin corteza y en trozos
2 pepino
1puñado de hojas de menta
Introduce todos los ingredientes en una licuadora y procesa, acompaña con hielo. Puedes tomarlo como merienda de la mañana o la tarde.
Media taza de melón en cubos
Media tazade piña en cubos
Un manojo de perejil de unos 20 gramos
El zumo de una toronja
Coloca el zumo de la toronja previamente exprimido en el vaso de la batidora. Añade allí el melón en cubos y tambiénla piña de igual forma. Por último, incorpora el perejil picado groseramente. Comienza a batir. Si fuera necesario, añade un poco de agua hasta obtener la consistencia deseada. No necesitarás...