agua

Función de los alimentos: Conociendo que los alimentos pueden ser divididos según su contenido en substratos, surge que podamos clasificarlos según la función que aportan al organismo. Las funcionesu objetivos principales de la alimentación es el aporte energético, el plástico el regulador y el de reserva. Por ello, la división de los alimentos por función se puede mostrar de la siguienteforma:
Energéticos:
 
Hidratos de Carbono y Grasas
Plásticos
 
Proteínas
Reguladores:
 
Minerales y Vitaminas
Físicamente para efectuar cualquier tipo de transformación o movimiento se insumeenergía, por ello se requiere energía y una reserva. Para la persona es indispensable la formación de músculos y estructura, por tanto eso es la plástica. Y como el organismo debe estar ordenado yregulado, aparecen los reguladores metabólicos y orgánicos.
Si bien suponíamos que las proteínas aportaban energía por clasificarse como orgánicas, la energía que aportan es de cantidad mínima por tantono las identificamos como fuente principal de energía.
Porque le agua es nuestra alimentación
Porque la digestión se hace en un medio líquido. Es necesario que el agua ayude a empujar las fibraspor el tracto digestivo y así lograr una digestión completa.
Además nuestro cuerpo contiene es en más del 75% agua (en diversas formas). Y se pierde agua por todo: sudando, orinando, respirando,excretando, lagrimeando o lubricando los ojos, salivando, digiriendo, etc.
Y por eso es importante volver a hidratar al cuerpo para que pueda seguir haciendo todas estas funciones
Tipos de agua para elconsumo
Legalmente, son aguas destinadas al consumo humano todas las aguas, ya sea en su estado original, ya sea después de tratamiento, para beber, cocinar, preparar alimentos u otros usosdomésticos, sea cual fuere su origen e independientemente de que se suministren a través de una red de distribución, a partir de una cisterna o envasadas en botellas u otros recipientes. Las aguas que...