agua

importantes son las siguientes:
Por: Dra. Guadalupe Teresa Araujo Pulido 1
Posibilita el transporte de nutrientes a
las células.
Colabora en el proceso digestivo, en la
respiración y en lacirculación sanguínea.
Es el medio de disolución de todos los
líquidos corporales.
Constituye el medio para expulsar los
desechos a través de la orina, el sudor
y las heces fecales (cumpliendoasí una
función depuradora).
Interviene en la contracción muscular y
da flexibilidad y elasticidad a los tejidos.
Actúa como lubricante, al amortiguar el
roce entre órganos.
Sus átomos dehidrógeno se incorporan
a los compuestos orgánicos presentes
en las articulaciones de los huesos.
Participa en el buen funcionamiento del
cerebro y de los nervios.
Proporciona minerales esencialescomo
el calcio, el magnesio y el flúor, que sir-
ven para fortalecer huesos y dientes.
Contribuye a la regulación de la tempe-
ratura corporal.
Ayuda a mantener los niveles adecua-
dos deacidez en el cuerpo.
Retarda los procesos de envejecimiento.
Las necesidades de agua de los seres humanos
están determinadas por el metabolismo de cada
persona, por las condiciones ambientales y porel
grado de actividad física.
Cuando hablamos de metabolismo, nos referimos
a todos los procesos físicos y químicos del cuerpo
que convierten oimportantes son las siguientes:
Por: Dra.Guadalupe Teresa Araujo Pulido 1
Posibilita el transporte de nutrientes a
las células.
Colabora en el proceso digestivo, en la
respiración y en la circulación sanguínea.
Es el medio de disolución detodos los
líquidos corporales.
Constituye el medio para expulsar los
desechos a través de la orina, el sudor
y las heces fecales (cumpliendo así una
función depuradora).
Interviene en lacontracción muscular y
da flexibilidad y elasticidad a los tejidos.
Actúa como lubricante, al amortiguar el
roce entre órganos.
Sus átomos de hidrógeno se incorporan
a los compuestos...