AguilarDEM1




Contenido:
Operación del equipo de cómputo 0
INSTALAR EL EQUIPO DE CÓMPUTO CONFORME A LAS REGLAS DE SEGURIDAD E HIGIENE 2
Ubicar el lugar adecuado, uso de mobiliario y equipo ergonómico de acuerdo a las políticas de seguridad e higiene. 2
Uso del mobiliario y equipo ergonómico 3
Trasladar el equipo de cómputo de acuerdo a las medidas de seguridad e higiene 10
Utilizar los equipos deprotección contra variaciones de corriente. 12
Regulador de Voltaje 13
Equipos de corriente ininterrumpible (no break) 13
Supresor de Picos 14
ENSAYO 14
CONFIGURAR EL EQUIPO DE CÓMPUTO Y SUS DISPOSITIVOS 16
Configurar el entorno de trabajo 16
Configurar el teclado 16
Configurar el ratón 17
Configuración de impresoras 17
Instalar proyector de datos 18
ENSAYO 18
MANIPULAR LOS MEDIOS DE ALMACENAMIENTO. 19Utilizar las unidades de disco. 19
Dispositivos ópticos. 20
Utilizar la memoria extraíble. 21
Características 22
Comprimir y descomprimir archivos. 22
ENSAYO 24
UTILIZAR EL EQUIPO DE CÓMPUTO CONFORME A LAS NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE. 25
1. El equipo 26
a- El Monitor: 26
b- El Teclado: 27
c- El Ratón: 28
2. EL MOBILIARIO 29
a- La Mesa: 29
b- La Silla: 30
3. Iluminación, ruido y temperatura 30
4.Postura corporal 32
5. CUIDADO DE LA VISTA 33
6. HÁBITOS DE TRABAJO Y EJERCICIOS SALUDABLES 34
ENSAYO 35

INSTALAR EL EQUIPO DE CÓMPUTO CONFORME A LAS REGLAS DE SEGURIDAD E HIGIENE
Ubicar el lugar adecuado, uso de mobiliario y equipo ergonómico de acuerdo a las políticas de seguridad e higiene.
Sería impensable no contar con una computadora en casa. Y es que la PC
realmente nos alivia la vida. Peroes más fácil si encontramos el espacio ideal
donde ubicarla y realizar nuestro trabajo con comodidad. Como todo elemento importante, necesita un lugar estratégico en el que la luz y la ventilación jueguen a su favor. De preferencia, la podemos colocar en uno de los extremos del estudio o el dormitorio opuestos a una ventana para que no se llene de polvo (aunque hay que limpiarla todos los días yponerle un cobertor).
En cuanto a muebles, los esquineros son muy útiles porque su posición diagonal da una sensación de mayor amplitud. Además, hay modelos con
Subdivisiones para otros artículos de escritorio, como el portalapiceros, 
archivero de documentos y una repisa superior para poner libros. 
Si se trata de una desktop o computadora de escritorio, debemos tomar
precauciones en torno alos cables. Es recomendable contar con una instalación de cable a tierra y distribuirlos ordenadamente para no ocasionar un corto circuito. Así mismo, debemos protegernos del brillo del monitor con un protector de pantalla (que más que protegerla, nos ahorra muchos problemas de vista).
En el caso de la laptop o computadora portátil, basta con destinarle una mesa y tener un enchufe cerca. Eso sí,mientras no la usemos hay que taparla con una tela gruesa y no dejar de sacudir el polvo. 
Para poder ubicar un buen lugar para nuestro equipo debemos entender que el equipo tiene que estar en un lugar donde no se pueda dañar o mojar; toda vez que el equipo es muy delicado tiene que estar en un lugar con una temperatura y una iluminación adecuadas, es importante hacer hincapié en pequeñosdetalles como el no colocar bebidas o comida cerca del equipo porque por un accidente se pondría en peligro el funcionamiento del equipo, específicamente el teclado y el mouse, aunque igualmente peligra el equipo completo.
Uso del mobiliario y equipo ergonómico
¿Qué es Ergonomía?
Definición: Es el estudio de las posturas y movimientos durante el trabajo, con objeto de diseñar los muebles, máquinas einstrumentos de la forma más adecuada para la comodidad y salud del trabajador
Si la postura del sentado es incorrecta, el trabajo y la salud también lo serán, y por lo tanto la productividad disminuye notablemente con el correr de las horas.
La utilización de computadoras como una herramienta de trabajo más ha tenido un crecimiento explosivo en los últimos años. Es probable que después de...