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Definición:
Las caídas se definen como acontecimientos involuntarios que hacen perder el equilibrio y dar con el cuerpo en tierra u otra superficie firme que lo detenga
¿Por qué es tan importantedetectar y prevenir las caídas en el Adulto Mayor?
Porque las caídas pueden tener graves consecuencias a nivel de la morbilidad, mortalidad y dependencia.
A medida que aumenta la edad aumentan lascaídas. Estudios realizados en la comunidad muestran que la incidencia anual de caídas se incrementa conforme a la edad: entre los adultos mayores jóvenes (65 – 70 años) la prevalencia es del 25% yllega al 35 – 45% en edades más avanzada (80 – 85 años).
La persona mayor que se cae una vez, tiene mayor riesgo de volver a caerse en los próximos meses.
Una caída puede ser el primer indicio de unaenfermedad no detectada. La caída puede ser la manifestación de fragilidad en el Adulto Mayor
Es frecuente que el Adulto Mayor que presenta una caída desarrolle temor de volver a caer, lo que puedeprovocar limitación al realizar actividades de la vida diaria como: levantarse, deambular al interior de la casa, salir al exterior. Este fenómeno se denomina Síndrome Post Caída.

¿Qué cambiosasociados al envejecimiento predisponen a las caídas?
-Disminución de agudeza visual.
-Reducción de la circulación sanguínea
-Enlentecimiento de los reflejos.
-Sarcopenia (perdida de la masa muscular,por llevar una vida sedentaria), atrofia muscular y de partes blandas (ligamentos, tendones, meniscos)
-Artrosis

¿Quiénes presentan mayor riesgo de caer?
-Personas del sexo femenino. Mayores de 75años.
-Aquellas personas con mayor dependencia para las actividades de la vida diaria ej. dificultad para levantarse de una silla.
-Quienes toman más de 3 medicamentos al día, asociado a presenciade patologías.
-Las personas que presentaban alteraciones visuales y auditivas.
-Personas portadoras de enfermedades crónicas, neurológicas, osteoarticulares y musculares.
-Aquellos que realizan...