alaska

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POSICIONES Y TÉCNICAS DE TIRO

La gran cantidad de tiradores en nuestros polígonos me ha llevado a observar atentamente
distintas posiciones y técnicas de tiro. Muchas Veces paso largos minutos mirando a distintos
tiradores sin importar nivel conocimiento, precisión o tipo de armas, miro solamente la técnica que
utilizan. Si bien existen posiciones de tirotradicionales las cuáles muchos de nosotros conocemos,
compartimos y discutimos poco o nada se habla de la posición de los pies, las piernas y la cadera.
¿A que me refiero con esto?, mucho se discute acerca de los distintos problemas a solucionar y las
distintas posiciones del tronco, los hombros, los brazos. Mucho mas aún cómo debe empuñarse el
arma con las manos apuntar y sacar el disparo.
Peronada se habla de un tema crucial que hace a la precisión en nuestro tiro, el equilibrio que
otorga una adecuada base de sustentación. En este sentido he observado, y mucho por cierto,
posiciones muy inestables que perjudican ostensiblemente al tirador sin que este cambie en
absoluto la técnica utilizada.
Y este es un punto central, pues observo tiradores que quieren mejorar sus impactoscambiando
cartuchos, disparadores, cañones, miras, resortes, cachas, culatas y muchas cosas más cuando en
realidad lo que deben mejorar es simplemente el equilibrio estático de sostén del arma.

ESTABILIDAD Y BASE DE SUSTENTACIÓN
La base de sustentación es la superficie que los pies ocupan al tomar contacto con el suelo y como
se ubica el centro de gravedad de nuestro cuerpo proyectado como unpunto dentro de esta
superficie.

Distintas posiciones de los pies y sus respectivas bases de sustentación.
Normalmente, el cuerpo humano encuentra su centro de gravedad en un punto central ubicado
entre el ombligo el pubis y la espalda, y de acuerdo el cuerpo se mueve los desequilibrios nos
obligan a correcciones motoras que nos aseguren que el centro de gravedad proyectado sobre la
base desustentación este siempre dentro de él.

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Si esto no sucede nos caemos.
El ejemplo mas claro de esto es la marcha. Caminar supone una constante perdida del equilibrio
del cuerpo hacia delante adelantando un pie, frenando la
inercia de la caída para nuevamente desequilibrarnos
hacia delante y adelantar el otro pie. Así caminamos.
Si no, observemos a un niño deentre los 9 y 15 meses y
nos daremos cuenta que la marcha bípeda necesita de un
control del equilibrio en la posición vertical asociado a la
coordinación de movimientos alternados de los miembros
inferiores y la adquisición de la fuerza suficiente para
mantener el peso de todo el cuerpo en una sola pierna.
Y aquí tocamos un punto muy interesante ”todas las
reacciones motrices responden anecesidades orgánicas de carácter adaptativo” (Rigal, Robert.
Motricidad, aproximación psico fisiológica , Madrid 1993).
Podemos pensar que por más quieta que esté nuestra arma, por más seguros que estemos en
impactar el objetivo, por más que saquemos el tiro en forma fantástica, si no tenemos una base
de sustentación equilibrada nuestro impacto no será de la calidad buscada. Esto sucederá porquenuestra posición en desequilibrio será mantenida estática con tensiones musculares innecesarias
que se verán reflejadas al momento de sacar el disparo por esas “típicas tendencias hacia tal o
cuál” sector del blanco. Sigamos el siguiente modelo:

Le Bouch, Jean. Hacia una ciencia del movimiento humano, Ed. Piados, Bs. As.1991.
Estas reacciones de carácter adaptativo responden en este caso a lanecesidad de mantener el
cuerpo en equilibrio razón por la cuál entrarán en acción los reflejos defensivos de acomodamiento
corporal que pueden ser segmentarios o de todo el cuerpo. Estos reflejos responden a las
estructuras más primitivas de los seres vivos razón por la cuál generan movimientos involuntarios.
En el caso de los tiradores estos reflejos defensivos involuntarios serán...