Alcohol y diabetes
Páginas: 4 (905 palabras)
Publicado: 20 de octubre de 2010
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vida sana
El alcohol y la diabetes
Antes de decidirse a tomar alcohol, hay preguntas y asuntos que debe hablar con su proveedor de atenciónmédica si tiene diabetes u otros problemas de salud.
Si usted decide tomar alcohol:
• Limite la cantidad que toma. La cantidad debería ser una bebida al día para mujeres y dos al día parahombres. Una bebida alcohólica: = Una botella de cerveza o cooler de 12 onzas; o = Un copa de vino de 5 onzas; o = 1.5 onzas de bebidas alcohólicas (como vodka, whisky o ginebra) en un vaso o en una bebidamezclada (con agua tónica o jugo). • Siempre consuma alimentos o coma un bocadillo cuando planee tomar alcohol. Si toma insulina o pastillas para la diabetes, el alcohol puede reducir el azúcar en lasangre. Esto se llama hipoglucemia (nivel de azúcar en la sangre menor a 70mg/dL). Al comer o tomar un bocadillo cuando toma alcohol puede reducir su riesgo de tener una reacción de azúcar baja. ✔Mídase el azúcar en la sangre frecuentemente para saber cómo responde su cuerpo al alcohol. • Haga ejercicio con cuidado. El alcohol y el ejercicio reducen el azúcar en la sangre. Para evitar lahipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre), no tome si acaba de hacer ejercicio o planea hacerlo.
¿Por qué es buena idea limitar mi consumo de alcohol, o incluso dejarlo por completo?
• Cuando notiene la diabetes bien controlada y el azúcar en la sangre está muy alto o muy bajo. • Cuando tiene un nivel alto de triglicéridos (un tipo de grasa que se encuentra en la sangre). • Cuando tiene otrosproblemas de salud como nervios dañados, alguna enfermedad de los ojos, o problemas con el estómago o el páncreas. • Cuando está embarazada o amamantando. • Cuando ha tenido problemas por el abuso delalcohol.
Si usted tiene diabetes y quiere tomar una copa de vez en cuando, es importante aprender acerca del alcohol y la diabetes.
¿El alcohol interferirá con alguno de mis medicamentos?...
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vida sana
El alcohol y la diabetes
Antes de decidirse a tomar alcohol, hay preguntas y asuntos que debe hablar con su proveedor de atenciónmédica si tiene diabetes u otros problemas de salud.
Si usted decide tomar alcohol:
• Limite la cantidad que toma. La cantidad debería ser una bebida al día para mujeres y dos al día parahombres. Una bebida alcohólica: = Una botella de cerveza o cooler de 12 onzas; o = Un copa de vino de 5 onzas; o = 1.5 onzas de bebidas alcohólicas (como vodka, whisky o ginebra) en un vaso o en una bebidamezclada (con agua tónica o jugo). • Siempre consuma alimentos o coma un bocadillo cuando planee tomar alcohol. Si toma insulina o pastillas para la diabetes, el alcohol puede reducir el azúcar en lasangre. Esto se llama hipoglucemia (nivel de azúcar en la sangre menor a 70mg/dL). Al comer o tomar un bocadillo cuando toma alcohol puede reducir su riesgo de tener una reacción de azúcar baja. ✔Mídase el azúcar en la sangre frecuentemente para saber cómo responde su cuerpo al alcohol. • Haga ejercicio con cuidado. El alcohol y el ejercicio reducen el azúcar en la sangre. Para evitar lahipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre), no tome si acaba de hacer ejercicio o planea hacerlo.
¿Por qué es buena idea limitar mi consumo de alcohol, o incluso dejarlo por completo?
• Cuando notiene la diabetes bien controlada y el azúcar en la sangre está muy alto o muy bajo. • Cuando tiene un nivel alto de triglicéridos (un tipo de grasa que se encuentra en la sangre). • Cuando tiene otrosproblemas de salud como nervios dañados, alguna enfermedad de los ojos, o problemas con el estómago o el páncreas. • Cuando está embarazada o amamantando. • Cuando ha tenido problemas por el abuso delalcohol.
Si usted tiene diabetes y quiere tomar una copa de vez en cuando, es importante aprender acerca del alcohol y la diabetes.
¿El alcohol interferirá con alguno de mis medicamentos?...
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