alcoholismo
La realidad acerca del alcoholismo no está muy clara para muchas personas. La información presentada a continuación le explicará lo que es el alcoholismo y elabuso del alcohol, los síntomas de cada uno de éstos, cuando y donde puede buscar ayuda, y las opciones de tratamiento para ayudar a las personas
y a sus familias acontestar preguntas comunes acerca de los problemas relacionados con el alcohol.
Para la mayoría de las personas, el alcohol es un acompañamiento placentero para lasactividades sociales. El uso moderado del alcohol (hasta dos tragos por día para los hombres y hasta un trago por día para las mujeres y personas mayores) no es dañino para la mayoríade los adultos.
La panza
algunas de nuestra enfermedades son:
GASTRITIS
REFLUJO
AGRURAS RECURRENTES
SINDROME DEL INTESTINO IRRITABLE
ALERGIA ACIERTA COMIDA
Como evitar los
PARA EVITARLO, DETECTA QUE COMIDA DE CAUSA ESTO, PUES SOLO ALGUNOS ALIMENTOS TIENEN ESTA REACCION CUANDO SE MEZCLAN CON EL ACIDO GASTRICO, POREJEMPLO CON EL JUGO DE CITRICOS, HUEVO, CARNE DE CERDO, CONDIMENTOS FUERTES, CEBOLLA, AJO, PICANTE.
EVITA COMER LOS ALIMENTOS QUE TE PROVOQUEN UNA REACCION QUIMICA, POR ESO ELEXESO DE GASES EN EL ESTOMAGO...
CUANDO ESTO TE PASE, TOMATE UN AGUA MINERAL HASTA QUE TE VALLAS SINTIENDO MEJOR, RECUESTATE Y ASI SALEN MEJOR.
COME A TUS HORAS, NOEXPONGAS A TU ESTOMAGO A QUE EL ACIDO SE COMA A SI MISMO!!! PUES NECESITA PRODUCIR ACIDO A CIERTAS HORAS.
TOMA LECHE DESCREMADA, TAMBIEN AYUDA A REFRESCAR LAS PAREDES DELESTOMAGO. RECUERDA TOMAR TUS DOS LITROS DE AGUA AL DIA.
Y POR FAVOR VE AL DOC. NO TE VALLA A SALIR UNA ULSERA POR QUE DUELE DE LA FORMA MAS TERRIBLE QUE JAMAS TE PUEDAS IMAGINAR
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