Aleja
Páginas: 5 (1043 palabras)
Publicado: 19 de octubre de 2009
TRABAJO DE METOLOGIA DE LA EDUCACION FISICA
Racquetball
MAIRA ALEJANDRA MADARIAGA GARCIA
Código:2092700
Profesor: BENITO VEGA
0ct-16-2009 Bucaramanga
Racquetball
El Racquetball es un deporte que se puede practicar por dos jugadores -, tres jugadores y/o cuatro jugadores - dobles - que requiere que quien lo practica sea muy ágil, ya que la clave es la rapidez. El juegoconsiste en ganarle el rally, es decir, "servir" o pegarle a la bola con una raqueta encordada de forma tal que el contrincante no alcance a contestarla antes de que dé dos rebotes en el suelo.
El jugador anotará un punto cuando gana el rally en su servicio, y dejará de servir en caso de que perdiera el rally, entonces será el turno para el contrincante de servir y no se anotarán puntos. Enlos partidos de "dobles" los dos integrantes del equipo tienen su turno para hacer el servicio. Se anotará un punto si ganan el rally; en caso de que lo pierda, será el turno del otro integrante de su equipo para hacer su servicio. Si él llegara a perder el rally, entonces, será el turno de servir para el otro equipo.
El equipo esencial que se utiliza para la práctica del Racquetball consiste enuna raqueta parecida a la utilizada en el tenis, pero es más pequeña y una pelota que está hecha de goma de color azul y tiene mayor capacidad de rebote que una pelota de tenis y deben utilizarse lentes protectores de ojos, además se requiere de la cancha, pelotas y ropa deportiva adecuada. Toda la superficie de las paredes, incluyendo el techo, está en juego. El piso es de madera, y es muyimportante que sea de un color muy claro y así permitir que los jugadores no pierdan de vista la pelota al estar practicando. Las líneas son en color rojo generalmente. Las canchas son bajo techo en su mayoría. Ocasionalmente, puede practicarse además en canchas exteriores.
Especificaciones de la Bola
Las especificaciones de la bola son: Diámetro de 57 mm (2½ pulgadas); peso aproximado de39.7 gramos (1.40 oz.) y debe rebotar 1727 mm - 1828 mm (68-72 pulgadas) al dejarse caer de una altura de 2540 mm (100 pulgadas) a una temperatura ambiente entre 21°C y 23°C. La dureza debe ser entre 55 y 60 (medida con durómetro).
Bola oficial: Cualquier bola que contenga el logo o aprobación de la IRF es una bola oficial.
Raqueta
La raqueta oficial tendrá una longitud máxima de 558.8 mm(22 pulgadas), incluyendo el protector del marco y todas las partes del mango.
La raqueta debe incluir una cuerda que se ajustara a la muñeca del jugador.
El marco de la raqueta podrá ser de cualquier material.
Las cuerdas podrán ser de tripa, monofilamento, nylon o metal (siempre que no marquen o deformen la bola).
El uso de una raqueta ilegal resulta en la perdida del juego (set) en proceso o,si se descubre entre un juego (set), en la perdida del juego (set) anterior.
Uniforme
El uniforme y zapatos podrán ser de cualquier color y tener inscripciones siempre que el árbitro y el fiscal las considere apropiadas. El equipo de dobles debe usar colores similares para facilitar la identificación.
No se permitirá jugar sin camiseta, con camiseta sin mangas o con un uniforme que no estelimpio.
Los jugadores están obligados a tener camiseta de repuesto, ya que el árbitro los puede obligar a cambiarse cuando esté saturada de humedad o moje la cancha en exceso.
Los jugadores deberán usar anteojos protectores con lentes, de acuerdo a como son fabricados (sin ninguna alteración). Se permitirá el uso de anteojos de aumento, siempre que los lentes sean de material irrompible.Los anteojos deber utilizarse en forma correcta y no deben tener ningún tipo de alteración.
[pic] [pic]
[pic]
A) Las especificaciones para cancha estándar de 4 paredes son:
ANCHO 6,096 METROS (20 PIES)
ALTO 6,096 METROS (20 PIES)
LARGO 12,192 METROS (40 PIES) con una pared de atrás con altura de 3,657 metros.
B) LINEAS Y ZONAS.
Las canchas de Racquetball deberán ser...
Racquetball
MAIRA ALEJANDRA MADARIAGA GARCIA
Código:2092700
Profesor: BENITO VEGA
0ct-16-2009 Bucaramanga
Racquetball
El Racquetball es un deporte que se puede practicar por dos jugadores -, tres jugadores y/o cuatro jugadores - dobles - que requiere que quien lo practica sea muy ágil, ya que la clave es la rapidez. El juegoconsiste en ganarle el rally, es decir, "servir" o pegarle a la bola con una raqueta encordada de forma tal que el contrincante no alcance a contestarla antes de que dé dos rebotes en el suelo.
El jugador anotará un punto cuando gana el rally en su servicio, y dejará de servir en caso de que perdiera el rally, entonces será el turno para el contrincante de servir y no se anotarán puntos. Enlos partidos de "dobles" los dos integrantes del equipo tienen su turno para hacer el servicio. Se anotará un punto si ganan el rally; en caso de que lo pierda, será el turno del otro integrante de su equipo para hacer su servicio. Si él llegara a perder el rally, entonces, será el turno de servir para el otro equipo.
El equipo esencial que se utiliza para la práctica del Racquetball consiste enuna raqueta parecida a la utilizada en el tenis, pero es más pequeña y una pelota que está hecha de goma de color azul y tiene mayor capacidad de rebote que una pelota de tenis y deben utilizarse lentes protectores de ojos, además se requiere de la cancha, pelotas y ropa deportiva adecuada. Toda la superficie de las paredes, incluyendo el techo, está en juego. El piso es de madera, y es muyimportante que sea de un color muy claro y así permitir que los jugadores no pierdan de vista la pelota al estar practicando. Las líneas son en color rojo generalmente. Las canchas son bajo techo en su mayoría. Ocasionalmente, puede practicarse además en canchas exteriores.
Especificaciones de la Bola
Las especificaciones de la bola son: Diámetro de 57 mm (2½ pulgadas); peso aproximado de39.7 gramos (1.40 oz.) y debe rebotar 1727 mm - 1828 mm (68-72 pulgadas) al dejarse caer de una altura de 2540 mm (100 pulgadas) a una temperatura ambiente entre 21°C y 23°C. La dureza debe ser entre 55 y 60 (medida con durómetro).
Bola oficial: Cualquier bola que contenga el logo o aprobación de la IRF es una bola oficial.
Raqueta
La raqueta oficial tendrá una longitud máxima de 558.8 mm(22 pulgadas), incluyendo el protector del marco y todas las partes del mango.
La raqueta debe incluir una cuerda que se ajustara a la muñeca del jugador.
El marco de la raqueta podrá ser de cualquier material.
Las cuerdas podrán ser de tripa, monofilamento, nylon o metal (siempre que no marquen o deformen la bola).
El uso de una raqueta ilegal resulta en la perdida del juego (set) en proceso o,si se descubre entre un juego (set), en la perdida del juego (set) anterior.
Uniforme
El uniforme y zapatos podrán ser de cualquier color y tener inscripciones siempre que el árbitro y el fiscal las considere apropiadas. El equipo de dobles debe usar colores similares para facilitar la identificación.
No se permitirá jugar sin camiseta, con camiseta sin mangas o con un uniforme que no estelimpio.
Los jugadores están obligados a tener camiseta de repuesto, ya que el árbitro los puede obligar a cambiarse cuando esté saturada de humedad o moje la cancha en exceso.
Los jugadores deberán usar anteojos protectores con lentes, de acuerdo a como son fabricados (sin ninguna alteración). Se permitirá el uso de anteojos de aumento, siempre que los lentes sean de material irrompible.Los anteojos deber utilizarse en forma correcta y no deben tener ningún tipo de alteración.
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A) Las especificaciones para cancha estándar de 4 paredes son:
ANCHO 6,096 METROS (20 PIES)
ALTO 6,096 METROS (20 PIES)
LARGO 12,192 METROS (40 PIES) con una pared de atrás con altura de 3,657 metros.
B) LINEAS Y ZONAS.
Las canchas de Racquetball deberán ser...
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