Aleja

ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS
Son todas aquellas que, de cualquier forma, se realizan por debajo de agua.
Apnea
Son aquellas que se realiza tomando aire en superficie y aguantando debajo del agua.
La apnea o buceo libre es la suspensión voluntaria de la respiración dentro del agua, es la base del deporte de apnea o buceo a pulmón, y de la pesca submarina a pulmón. Aunque pueda parecerentrenamiento físico, el deporte de la apnea se basa principalmente en la relajación mental del individuo, la buena alimentación e hidratación, el fomento de los reflejos mamíferos en humanos, y el entrenamiento en ambientes de hipoxia.
Está muy particular actividad práctica el descenso a la profundidad del mar a pulmón puro, es decir, sin equipos de submarinismo tradicionales como son el equipo SCUBA o elesnórquel. En un principio la disciplina permitía descender unos pocos metros, pero alcanzó tal nivel que para evitar la desorientación visual se requirió de una cuerda atada a un ancla perfectamente vertical, con esto el practicante solo sigue la cuerda en el descenso y ascenso sin necesitar orientarse abriendo los ojos. La presión del agua es un límite incluso para los más veteranos, porque sepuede tener una gran capacidad pulmonar y aún así el cuerpo no soportará más de determinada presión.
Reflejo De Inmersión Mamífero
El cuerpo humano se adapta para poder hacer el buceo libre. En primer lugar disminuye el ritmo cardíaco para ralentizar las funciones corporales y consumir menos oxígeno. Los vasos sanguíneos se contraen para elevar ligeramente los niveles de oxígeno y el bazo liberamás glóbulos rojos para que llegue oxígeno a los órganos vitales (restringiendo el oxígeno en las extremidades). Para ayudar a este proceso se contraen los músculos grandes. Dependiendo de la profundidad, el plasma sanguíneo llena los vasos sanguíneos de los pulmones para reducir el volumen y evitar daños que podrían provocar la presión a mas de 35 metros de profundidad.

Modalidades
* Apneacon peso constante sin aletas
* Apnea con peso constante
* Apnea dinámica con aletas
* Apnea dinámica sin aletas
* Inmersión libre
* Apnea estática
* Apnea con peso variable
* Fotografía en apnea
* Pesca submarina en apnea
* Apnea flotante
* Apnea tipo moya
* Apnea con balón

Snorkel
Actividad deportiva donde se respira por debajo del agua con ayuda deun tubo flexible de 30 cm.
Sea cual sea el término que se usa para designarlo, el tubo de respiración o esnórquel suele usarse en buceo libre acoplado a una máscara de buceo colocada en el rostro para poder ver bajo el agua y a aletas de buceo colocadas en los pies para poder impulsarse. Un gancho colocado anularmente alrededor del tubo permite fijar el tubo respirador a la correa que fija lamáscara a la cabeza del buceador. En el extremo inferior del tubo, una boquilla de caucho permite adaptar los dientes y la forma de la boca para poder asir de forma estanca el tubo e impedir de este modo que el nadador trague agua. En aguas frías puede ser necesario un traje de neopreno. Combinando estos elementos, el esnorquelista puede observar el mundo submarino durante largos períodos de tiempocon relativamente poco esfuerzo.
Utilización en buceo con escafandra autónoma
Un tubo respirador es completamente inútil cuando se bucea por debajo de la superficie con escafandra autónoma (la escafandra autónoma es el dispositivo de buceo más habitual: un regulador acoplado a una o más botellas de aire comprimido). Sin embargo, los buceadores que usan escafandra autónoma se ven a veces obligadosa nadar en superficie para recorrer una cierta distancia horizontal antes de sumergirse en un lugar particular, donde, por ejemplo, desean explorar un pecio en concreto o unos fondos marinos determinados. En tales casos, el uso del esnórquel o tubo respirador permite ahorrar el aire de sus botellas, pues mientras avanza en superficie el buceador está en una posición en la que su boca queda...