Alfred

Taller de reorientación de proyecto de vida abordado desde el
Enfoque Centrado en la Persona
en mujeres que laboraban en el área administrativa de una empresa
Elvira Orozco GómezPOBLACIÓN: 11 Mujeres escolaridad mínima de preparatoria que laboran en el área administrativa de una empresa.

PROBLEMA A ATENDER: Con base a la detección de necesidades y la observación directa demis compañeras de trabajo, se pudo constatar que subsistían en ellas decisiones postergadas, renuncias, fracasos, un cansancio permanente, una impresión de rutina, un perfeccionismo doméstico oprofesional, en algunas mucha insatisfacción de sí mismas y de los demás, así como somatizaciones producto de la presión y estrés.
Este trabajo propuso que la manera de revertir esto erareorientando el proyecto de vida, planteando que este proyecto como tal se se construía a partir de dos instancias de identidad: el yo real —autoconocimiento— y el yo ideal —lo que la personadesearía poseer y a lo cual le asigna un mayor valor— es decir su motivación. Es por ello que el trabajo del taller así como el posterior análisis de los cambios estuvo enfocado a ello.METODOLOGÌA DE INTERVENCIÓN: Taller de cuatro sesiones de 5 horas cada una, con dinámicas y tiempo para explorar situaciones.

CATEGORÍAS DE ANÁLISISO DE CAMBIOS:

PROYECTO DE VIDAAutoconocimiento

• Mayor expresión, contacto y claridad con sus emociones y sentimientos
• Conductas y reacciones distintas hacia un manejo más constructivo y asertivo de sus emocionesy sentimientos


Mundo motivacional

• Mayor claridad y congruencia en sus valores y necesidades
• Mayor autoaceptación y congruencia entre su yo real vs yo ideal
• Mayorautoconfianza y responsabilidad en sus elecciones y decisiones

Ser mujer: implicaciones en proyecto de vida

El equilibrio de actividades significativas

Condiciones

Proceso grupal