Alimentacion Del Niño De 0 A 6 Años

Lactancia exclusiva

Aconsejar a la madre dar lactancia exclusiva a su bebé hasta que tenga seis
meses de edad.
La leche materna es el único alimento capaz de satisfacer todas las
necesidades de nutrientes durante los primeros seis meses de vida.
Proporciona además suficiente agua aun en climas cálidos, y es la fuente
de líquido más segura.
La lactancia exclusiva reduce elriesgo de diarrea y de otras infecciones.
Dar al bebé cualquier otro tipo de alimento o bebida aumenta el riesgo
de diarrea.
Los niños alimentados sólo con leche materna presentan un menor riesgo
de enfermedades infecciosas, menor frecuencia de cuadros alérgicos
durante el primer año de vida y menor riesgo de desarrollar obesidad,
diabetes y otras enfermedades crónicas enetapas posteriores de la vida.
Además de una nutrición óptima, los niños alimentados con lactancia
materna exclusiva presentan mejores patrones afectivos y emocionales,
y tienen un menor riesgo de desarrollar trastornos de la conducta
alimentaria en la infancia.
LA ALIMENTACIÓN DE LOS
NIÑOS DE 0 A 6 MESES

N O T A S S O B R E N U T R I C I Ó N
CUADRO 10 LACTANCIA EXCLUSIVALactancia exclusiva significa que el bebé recibe como alimento sólo leche
materna, y ningún otro tipo de líquidos o sólidos, excepto gotas de
suplementos vitamínicos y minerales o algún medicamento indicado por
el médico.
Los bebés deben alimentarse con lactancia exclusiva durante los
primeros seis meses de vida



6



Algunas de las formas de estimular la lactancia exclusivaincluyen:
ayudar a la madre a iniciar la lactancia dentro de la primera hora
después del parto, enseñándole o reforzando una técnica de
amamantamiento adecuada;
si es necesario, explicar a la madre por qué el calostro es un alimento
esencial para los recién nacidos. El calostro tiene una concentración
alta de vitamina A y de factores que protegen a los recién nacidos de
lasenfermedades, es decir, equivale a una primera inmunización. Si la
familia tiene creencias erróneas sobre el calostro (p. ej. que es sucio),
ayúdela a comprender que es el alimento más seguro y adecuado para
el recién nacido.
verificar que el bebé está succionando correctamente (ver Figura 9);
explicar a la madre y a sus familiares directos por qué no se debe dar
ningúnotro alimento o bebida al bebé (tampoco las bebidas
tradicionales);
explicar a la madre que debe amamantar al bebé siempre que lo pida,
día y noche, al menos 8 veces en 24 horas, y dejar que el bebé succione
el tiempo que desee;
explicar a la madre que debe tratar a tiempo los problemas de la lactancia
(p.ej. heridas en los pezones, pechos hinchados);
enseñar a la madrecómo extraer, conservar y usar la leche materna
extraída, si debe estar lejos del niño durante más de tres horas;
explicar a la madre cómo debe alimentarse mientras esté amamantando;
indicar a la madre que no debe automedicarse, y que puede tomar
medicamentos sólo por indicación médica;
explicar las razones por las que no debe fumar o consumir alcohol;
si el centro de saludmás cercano ofrece servicios para asistir a las
madres que demanden atención ante cualquier problema relacionado
con la lactancia, estimularlas a que soliciten ayuda. Lo más importante
es evitar que abandonen la lactancia antes de los 6 meses de vida del
niño.

Las madres que amamantan requieren:
una pequeña porción de alimentos extras, especialmente leche, carne,
aves,vísceras o pescado, y más verduras y frutas;



6
La leche materna proporciona al bebé todo el alimento
y el líquido que necesita


Figura 9. Cómo amamantar en la posición correcta
El calostro es el mejor y más inocuo alimento para los recién
nacidos



6
El cuerpo del bebé se acerca hasta que su mejilla toque el pecho de la
madre. La boca se abre ampliamente y...