alimentacion en el deportista

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION
UNIDAD EDUCATIVA INSTITUTO MONTESSORI
BARQUISIMETO. ESTADO LARA








LA ALIMENTACION EN EL DEPORTISTA
BARQUISIMETO EDO-LARA








Barquisimeto, Junio 2014
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION
UNIDAD EDUCATIVA INSTITUTO MONTESSORIBARQUISIMETO. ESTADO LARA



LA ALIMENTACION EN EL DEPORTISTA
BARQUISIMETO EDO-LARA

Autores:
Mendoza, Yennifer.
Ortiz, Juan.
Padrino, Luis.
Rodríguez, Valeria.
Sajona, Luis.
Torrealba, Yenifer.
Veliz, Gabriel.
Profesora:
Rosario Rosales.
Sección: 5to “A”

Barquisimeto, Junio 2014
Agradecimientos

Expresamos nuestro más profundo agradecimiento:
A Dios Todo poderoso, quiennos da fuerzas, calor, abrigo, salud, sabiduría y protección, dotes necesarios para seguir adelante, conquistar espacios y ser un ejemplo para otras generaciones.
A nuestros padres, a quienes debemos todo nuestro ser.
A nuestra casa de estudio, Unidad Educativa Instituto Montessori, por ofrecernos su abrigo y una oportunidad para desenvolvernos en los conocimientos que nos permitirán ser útilen nuestra vida profesional.
A todos los Profesores de la Unidad Educativa Instituto Montessori quienes nos aportaron sus múltiples conocimientos y parte de su valioso tiempo para llevar a cabo y culminar con éxito nuestra misión: Ser Bachillere de la República.



Los autores.







Introducción
La siguiente investigación plantea todo lo referente al uso de la alimentación enlos deportistas, intentando conocer que cambios fenotípicos les puede atraer a los deportistas en su salud, a través de unas encuestas realizadas en la Unidad Educativa Instituto Montessori en Barquisimeto Estado Lara.
Es importante resaltar que Joan Ramón Barbany expreso que La dietética deportiva es una parte importante de la ciencia de la alimentación humana, se dirigió a establecer lascondiciones nutricionales óptimas con las que se puede aumentar el bienestar y el rendimiento físico del deportista, o del que practica ocasionalmente ejercicio físico como también menciono que la alimentación para el deporte y la salud proporciona las herramientas básicas para el estudio de la alimentación orientada a la práctica deportiva, al mantenimiento de una buena condición física.Luego de realizado la investigación, se destaca que la alimentación en el deportista es esencial, se puede decir que el deportista también necesita de bebidas que ayuden su rendimiento atlético para rehidratar y recuperar carbohidratos y electrólitos agotados durante el ejercicio.
Finalmente este trabajo está estructurado de la siguiente manera:
Capítulo I: Se describe el planteamiento delproblema, Posible solución al tema y objetivo general y objetivo específico
Capitulo II: Expresa .la función que contempla los antecedentes de la investigación con definiciones de términos.
Capítulo III: Corresponde al marco metodológico del estudio, el cual incluye el tipo de investigación, diseño de investigación, población, muestra, sistema de hipótesis (alternativa o nula) y sistema devariables (dependiente e independiente).
Como consecuencia de lo expresado anteriormente este trabajo de investigación está realizado con el propósito de brindar un breve conocimiento para concientizar sobre su uso que viene siendo beneficioso para el deportista.

INDICE GENERAL
Justificación 3
CAPITULO I………………………………………………………...…….....4
planteamiento del problema 4
Objetivogeneral…….…………………………………………………………………5
Objetivo especifico…………………………………………………………………...5
CAPITULO II 5
Función 5
Definición de término…………………………………………………………...…6-18
CAPITULO III……..…………………………………………………….…19
Marco metodológico…………………………………………………………………19
Tipo de investigación……………………...…………………………………………19
Diseño de investigación…………………………..………………………………….19
Población……………………..………………………………………….…………..19...