Alimentacion Saludable
-Diferencia entre nutrición y alimentación
-Desnutrición en el adulto mayor
-Que es el plato del bien comer
-Lista deintercambios
-Enfermedades crónico degenerativas, (esta platica esta propuesta una vez por mes y será dada por un medico)
Los temas de las conferencias motivacionales son los siguientes:
-Porqueenvejece nuestro cuerpo,
-Envejecimiento satisfactorio o exitoso
-La importancia de la actividad en la vejez
-Como prevenir el envejecimiento cerebral
Estos son los temas propuestos, mismos queserán presentados en power point por que se pueden incluir en la misma tanto imágenes como texto y videos, y ser mas atractivas para las personas que acudan a las conferencias.
Después de lapresentación habrá una sección de preguntas y respuestas, y al final se les pedirá a las personas asistentes que evalúen el trabajo del ponente, para lo cual se les entregara una hoja en donde se marcara unacalificación del 1 al 10, en cada una de los campos siguientes, exposición del tema, conocimiento del mismo, volumen de voz, y si se disipo la duda que se tenia, en caso de que la persona hayarealizara alguna pregunta.
Es de suma importancia este tipo de proyectos, ya que para lograr un envejecimiento exitoso es necesaria la prevención, y para ello se deben considerar aspectos como elestilo de vida, el ejercicio físico y la nutrición, como elementos ligados entre si e indispensables para llegar al la calidad de vida que se busca en la tercera edad.
Al ser el envejecimiento unproceso físico inevitable, el como la persona envejece dependerá de muchos factores importantes, siendo el proceso de nutrición un factor clave, en como la persona envejecerá. Con el paso de tiempo laeficiencia en la funciones del organismo va disminuyendo, y una de esa funciones es la capacidad del cuerpo para obtener nutrientes, lo que a su vez traerá problemas de salud, si bien es cierto que...
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