Alimentacion

Los hábitos alimenticios de las familias se transmiten de padres a hijos y están influidos por varios factores entre los que destacan: el lugargeográfico, el clima, la vegetación, la disponibilidad de la región, costumbres y experiencias, por supuesto que también tienen que ver la capacidad deadquisición, la forma de selección y preparación de los alimentos y la forma de consumirlos (horarios, compañía).
Hay que tomar en cuenta que los alimentosson lo único que proporciona energía y diversos nutrimentos necesarios para crecer sanos y fuertes y poder realizar las actividades diarias. Ningunapersona logra sobrevivir sin alimento y la falta de alguno de los nutrimentos ocasiona diversos problemas en la salud.
Sin embargo, no se trata de comerpor comer, con el único fin de saciar el hambre, sino de obtener por medio de los alimentos, los nutrimentos necesarios para poder realizar todas lasactividades según la actividad física que se desarrolle, el sexo, la edad y el estado de salud.
* Un informe de análisis de los hábitos de consumo,publicado por el Banco Central de Venezuela, muestra que el 60,9% de los venezolanos prefieren comer arepa con queso y café en el desayuno, en elalmuerzo, el 21,3 % consume arroz con alguna proteína como carne, pollo o pescado y en la cena el 17,8% prefieren al igual que el desayuno las arepasrellenas de mantequilla y queso, acompañados de gaseosas.
CECI ESTUDIATE ESO NADA MAS.,ES ALGO CORTO SI CNSIGUEES ALGO CN LA NUTRICIONISTAD
DALE