Alimentacion
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La pérdida de peso es el resultado de seguir una nutrición adecuada y ejercicios.
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Í ndice
M i Compromiso: .......................................................................... 6
E valuación Física ......................................................................... 7
L as Reglas .................................................................................... 9
C laves paraAcelerar la Pérdida de Peso .................................. 12
F órmula Alimenticia para el Nuevo Tú ..................................... 16
Diario de Alimentación – Día 1 ......................................................................... 18
Diario de Alimentación – Día 2 ......................................................................... 19
Diario de Alimentación – Día 3...
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