alimentacoin

Extraclase de hogar
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Tema: La Importancia de una buena alimentación

2012

Introduccion: La alimentación cumple la misión de aportar al organismo las substanciassuficientes para mantener las constantes biológicas propias de cada especie. Puede ser heterótrofa (la de los hombres, animales y plantas sin clorofila, que toman para su desarrollo materia orgánicaelaborada por otros seres vivos) y autótrofa (la de las plantas con clorofila, que se nutren de materias inorgánicas elaboradas directamente del aire y de las sales inorgánicas).

Nutrición yalimentación son procesos íntimamente relacionados que forman una parte esencial de la vida de los seres vivos, pues son indispensables para que éstos presenten todas sus capacidades y habilidades comoindividuos.

La nutrición es el conjunto de procesos por medio de los cuales el organismo recibe, transforma y utiliza los alimentos que toma del exterior. Así, las ciencias relacionadas con la nutrición,como la dietética, estudian los procesos de absorción, transporte, digestión, utilización y eliminación de las sustancias alimenticias; además estudian las interacciones entre los componentesquímicos de los distintos alimentos, y se ocupa de las consecuencias sociales, económicas, culturales y psíquicas relacionadas con la alimentación y nutrición, y por supuesto, de la relación entrealimentación y enfermedad.
Justificación: La alimentación, es un elemento muy importante para la salud, puesto que así los se tendrá   un completo bienestar   físico, mental y social ya que los alimentosproporcionan   muchos nutrientes, vitaminas y minerales   con los cuales obtendremos   una nutrición equilibrada, además que una alimentación adecuada   ayuda a   que los niños y los adolescentes sedesarrollen   y crezcan sanamente   puesto que ellos necesitan el doble de vitaminas, y proteínas que un adulto ya que así obtendrán   un completo desarrollo físico y mental, también de esa forma   se...