Alimentos Para Sobrevivir En Desastres

ALIMENTO PARA LA SUPERVIVENCIA
(SAMPA)

INGREDIENTES:
1 Kg. De Lentejas 1 Kg. De Garbanzos 1 Kg. de Soya
1 Kg. de Ajonjolí 1 Kg. de Maíz 1 Kg. de Caraotas Rojas
3 Plátanos verdes 5 Lt. De mielde abeja PURA 1 Kg. de Mani

PREPARACION:
Todos los granos se tuestan al horno, independientemente. Los plátanos se pelan y se cortan en cuadritos (cubos) para luego tostarlos.
Después de tostados(no quemados) los granos y los plátanos, se muelen preferencialmente en molino “manual” hasta que queden como harina.
Una vez molido los granos y los cuadritos de plátano, se mezclan todos losingredientes con la miel de abeja, amasando a mano hasta formar una pasa pastosa (harina+miel)
Finalizado el amasado, se hacen pequeñas bolitas, torticas o galletas. Según su preferencia de un tamañoaproximado como las galletas oreo.
Las galletitas o torticas se deben guardar en frasco de vidrio, barro o caja de madera o en última instancia en envases plásticos atóxicos. (Cantidad aproximada porpersona 30 unidades de galletas o torticas.

Tres (3) galletas diarias son suficientes para vivir en circunstancias críticas, sin hacer grandes esfuerzos físicos.
Como bebida se recomienda solo aguapotable, en caso de poder agregarle “levadura de Cerveza”, como complemento, sería magnífico. (Dosis: de 5 a 10 gramos o 2 cucharaditas tipo café) la levadura de cerveza, por cada ¼ litro de agua.IMPORTANTE
El alimento para la supervivencia puede durar hasta 7 años sin descomponerse. Siempre que se guarde en lugar fresco y protegido de la luz natural o artificial en envases oscuros.
ElUsuario de un equipo de supervivencia debe tener conocimientos básicos para su uso ya que de lo contrario algunos de los objetos del equipo que a continuación se detalla, solo serian un estorbo.

EQUIPOBASICO PARA MORRAL DE EMERGENCIA
• -MORRAL
• CHINCHORRO
• RELOJ
• PAPEL SANITARIO (*)
• EN CASO DE DAMAS, ARTICULOS DE HIGIENE INTIMA
• PEINE O CEPILLO PARA CABELLO
• DESODORANTE (*)
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