Alimentos

¡Nutriendo al conocimiento!
César Sánchez Lugo
Luis Quijano
Jesús López Martos

La sociedad no esta tomando en cuenta la mayor
preocupación que hay en la actualidad que es la
desnutrición, yel cuestionamiento que todos debemos
de hacernos es ¿Cómo poder reducir los índices de
desnutrición que actualmente vive el país? Claro que a
cada pregunta hay una respuesta aunque esta seacomplicada, la más viable en este caso, sería
informarnos de cómo tener una buena alimentación
balanceada, ¿de qué manera? ¿En qué cantidades?
Para empezar cabe destacar que nuestro organismo
necesita decada una de las propiedades de los alimentos como los lípidos, proteínas o
carbohidratos, hay que darnos cuenta de que cada uno de estos tienen una cierta
importancia y una función lo cual hace quenuestro cuerpo funcione de una manera
correcta y eso es lo que estamos buscando que la sociedad entienda.
ya que hoy en día no hay una proporcionalidad correcta en los alimentos y
consumimosmuchas grasas y pocas proteínas que tienen diferentes funciones y deben
de complementarse por ejemplo los carbohidratos tienen la función de proporcionar
una gran cantidad de energía para distribuirla enel cuerpo humano y esta dividirla en
las actividades diarias, para nosotros tiene una gran importancia ya que es lo que nos
da la posibilidad de que el ser humano se mantenga activo, por otra partetenemos
que tomar en cuenta que además de consumir carbohidratos para almacenar cierta
cantidad de energía, la persona también necesitan de vitaminas y de hormonas las
cuales nos ayudan a tener unbuen crecimiento, estas se encuentran en los lípidos y
son de gran importancia ya que influyen en el desarrollo de la persona, hay que tomar
en cuenta que la falta de involucración de losgobernantes hace que no haya una
buena fuente de información para la sociedad en general, y que no podamos llevar a
cabo una vida saludable y que por el contrario estemos padeciendo altos índices tanto...