Alumno

El Parkour es una disciplina que consiste en desplazarse de un punto a otro lo más eficazmente posible comúnmente se practica en la ciudad o en el campo, usando principalmente las habilidades delcuerpo humano, esto significa superar obstáculos que se presenten en el recorrido, tales como vallas, muros, paredes, etc.
Los practicantes más experimentados coinciden en que el Parkour es unaideología. Claro está que no hay una filosofía específica y rígida para el arte en concreto, sino que para cada uno significa una cosa distinta. Para unos puede ser simplemente un deporte con el que seentretienen, pero lo viven; y para otros su vida gira en torno a él, otros pueden sentirlo como un arte con el que se expresan, y para otros es una filosofía de “auto superación”, o de andar caminosdiferentes al del resto de la gente.
3RUN es un líder mundial en el equipo profesional que se especializa en las artes del movimiento – Parkour, 3RUN se organiza en 2003 como un grupo de amigos quecomparten una pasión similar hacia el aprendizaje y el desarrollo de habilidades en las artes del movimiento. Con el objetivo de crear el equipo de parkour mas grande del mundo, proporcionando inspiración yapoyo hacia los demás. Decidido a desarrollarse no sólo como artistas físicos, el apoyo de amigos es un catalizador básico para entretener e inspirar a los novatos en esta disciplina. 
3RUN handesarrollado un nivel incomparable de la experiencia basada en 7 años de desempeño profesional, como una influencia clave en el desarrollo del Parkour en todo el mundo. Decidido a desarrollar no sólo comoartistas físicos, sino también para desarrollarse como "buenas" personas de apoyo, amigos y un catalizador básico para entretener y inspirar.

 Se necesita un calzado cómodo (zapatillas de correro cualquier otro tipo de zapatillas deportivas), que agarre bien con el suelo y con una buena amortiguación.  Esto es especialmente importante dado el gran número de impactos que recibe todo el tren...