Alzheimer

Consejos básicos para mejorar la convivencia

Conserva la calma
No hacerle enfadar, discutir o regañarle.
Evitar aquellas actividades que le puedan suponer un riesgo: dejar objetos que puedan serun peligro, esconder objetos de valor, etc.
Pedir las cosas con tranquilidad y con mensajes simples
Facilitarle las cosas no dándole muchas opciones a escoger y poniendo los objetos que utiliza adiario en orden y siempre en el mismo sitio
Evitar que se despierte de noche, haciendo ejercicio físico (suave) y reducir las siestas.
Avisar a los vecinos y al entorno. Ellos nos pueden ayudar encaso de que se pierda.
Dejar que se implique y colabore en aquellas tareas de las que aún es capaz. No dárselo todo echo...
No hablarle con largos discursos
Respetar su vagabundeo
Responder a suspreguntas con respuestas cortas y claras.
Prevenir aquellas situaciones que sabemos que pueden alterarle.
Simplificar las actividades diarias y explicarle paso a paso lo que estamos haciendo.
Darletiempo a que responda, pues su razonamiento es más lento.
Cuando esté confuso, reducir aquellas situaciones que le confundan aún más como ruido, mucha gente,…
Si perdemos el control, respirarprofundamente y no culpabilizarse.
No argumentarle ni hacerle ver la realidad cuando tenga una reacción catastrófica.
No manifestar frustración o nerviosismo.
Llamarle por su nombre y captar el contactoocular
Hablar en positivo
No darle muchas opciones a escoger: ropa, comida,...
No hablarle como un niño.
Descomponer las tareas en pequeños pasos.
Hablarle más despacio.
Sonreir y expresarsentido del humor
No aplicar la razón y la lógica
Nunca decir “ ¿te acuerdas?”




Ser cuidador es una gran responsabilidad que conlleva mucho esfuerzo y por tanto agotamiento. Para seguirofreciendo a nuestro enfermo el 100% de nosotros, debemos cuidarnos y procurar también nuestro bienestar:
Delegar ciertas tareas
Hacer aquello que esté en nuestra mano, pero no más allá.
Repartir el...