Ambientes_calurosos

Páginas: 7 (1711 palabras) Publicado: 8 de noviembre de 2015
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El trabajo en
ambientes calurosos

CAT

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CAST

ı

Dirección
General
de Relaciones
Laborales

Centros de
Seguridad y
Salud Laboral

Servicios
Territoriales
de Trabajo

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Provinciales
de Trabajo y
Seguridad Social

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PQP CALOR

El trabajo en ambientes calurosos

1

Introducción
La regulación de la temperatura corporal, también conocida como termorregulación, es una
de las funciones corporales “imprescindibles” para la vida y para la realización de actividades. El ser humano precisa mantener latemperatura interna de su cuerpo constante. Para
mantener este equilibrio, el cuerpo dispone de mecanismos dirigidos por el cerebro, que
regulan los daños y las pérdidas de calor. La respiración, la circulación de la sangre o la sudoración de la piel también son mecanismos que contribuyen a este equilibrio en condiciones
de calor extrema.
Actividades desarrolladas al aire libre como laconstrucción, la agricultura, la ganadería, la pesca y todas
aquellas que se realizan en lugares
cerrados con focos radiantes de
calor (minería, hornos, cocinas, invernaderos...) pueden exponer a los
trabajadores y trabajadoras a condiciones extremas, con temperaturas
elevadas y situaciones que ponen al
límite estos mecanismos de regulación, con la consiguiente aparición
de efectos negativos para su salud.
Poreso, hay que conocer bien las
situaciones de riesgo, las medidas
preventivas a tomar, así como los diferentes signos de alarma.

2

¿Cómo regula nuestro cuerpo
los cambios de temperatura?
La temperatura interna del cuerpo considerada
normal oscila alrededor de los 36,5ºC (entre los
36ºC y los 38ºC).
Pese a las variaciones de la temperatura del ambiente que nos rodea, la temperatura de nuestrocuerpo se mantiene dentro de los límites de la
normalidad, sin necesidad de grandes esfuerzos
de adaptación.
El mantenimiento de la temperatura se produce a
través de un equilibrio entre las ganancias (originadas por la actividad muscular principalmente)
y las pérdidas de calor (a través de la piel o la
respiración).
En condiciones de calor extrema, este equilibrio
se puede romper: las gananciassuperarían a las
pérdidas, el calor se acumularía en el organismo y
la temperatura tendería a elevarse de forma continua. En estas circunstancias, si el trabajador o
trabajadora se mantiene expuesto el tiempo suficiente, el resultado podría acabar resultando fatal.
Este exceso de calor pone en marcha mecanismos
como:

El trabajo en ambientes calurosos

el aumento de la circulación de la sangre...
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