AMINISTRACION



¿Cómo puedo prevenir la hipotermia?
ƒ Vista ropa abrigada, de capas múltiples
Con buena protección para las manos y los
pies (evite el uso de muñequeras,
Calcetines y zapatos estrechos).ƒ Use protección de cabeza abrigada. Esto
Es particularmente importante ya que una
Cantidad de calor significante se pierde
Por la cabeza no protegida.
ƒ Si es posible, cámbiese ropa secacada vez
Que se moje su ropa.
ƒ Busque resguardo apropiado para
Mantenerse caliente.


¿Qué es la hipotermia?
La hipotermia es una condición en la que la
Temperatura del cuerpo de unapersona ha
Bajado considerablemente por debajo de lo
Normal. Esto ocurre a causa de protección
Inadecuada contra la exposición a las
Temperaturas frías. Los muy jóvenes y los
Ancianos son los mássusceptibles a desarrollar
Hipotermia cuando son expuestos a las
Temperaturas frías.
El riesgo y magnitud de la hipotermia son
Influenciados directamente por la presencia de
Ropa mojada,contacto con metales, viento frío
Y la magnitud de la gradiente de temperatura
Entre el cuerpo y su medioambiente. La
Vulnerabilidad aumenta cuando la circulación
Está deteriorada por enfermedadcardiovascular,
Ingestión de alcohol, agotamiento, y/o hambre.










¿Cuáles son los síntomas de hipotermia?

ƒ Temblores incontrolables
ƒ Habla lenta o poco clara
ƒ Sentirsesumamente cansado
ƒ Tropezar cuando trata de caminar
ƒ Confusión (la persona no puede pensar
claramente)
ƒ Semi-conciencia o inconsciencia



ƒ ADVERTENCIA: no caliente a la personademasiado rápido.
ƒ Lleve a la persona al interior o a un lugar
seco protegido del viento.
ƒ Quítele la ropa mojada y cubra a la
persona con mantas secas. Asegúrese de
cubrirle la cabeza, lasmanos y los pies.
ƒ Coloque a la persona en un catre o cama
cerca de una estufa tibia – no caliente.
ƒ Póngase al lado de la persona, bajo las
cubiertas, para transferirle el calor de su...