Aminoacidos

AMINOÁCIDOS
Un aminoácido es una molécula orgánica con un grupo amino y un grupo carboxilo. Los aminoácidos se unen gracias a los enlaces peptídico. Si se unen dos aminoácidos se le llama dipéptido, si se unen tres aminoácidos se llama tripéptido y así, sucesivamente, hasta formar un polipéptido. Las proteínas son cadenas lineales de aminoácidos. Estos aminoácidos son necesarios en todos losprocesos metabólicos. Sus funciones mas importantes son el transporte óptimo de nutrientes y la optimización del almacenamiento de todos los nutrientes. Los aminoácidos que incorporamos al cuerpo a través de la alimentación son los aminoácidos esenciales. Y los aminoácidos que son fabricados por nuestro cuerpo son los aminoácidos no esenciales.
AMINOÁCIDOS ESENCIALES
Son que aquellas que debenobtenerse de fuentes externas. Sin estos, se limitaría el desarrollo del organismo, ya que sin ellos no es posible reponer las células de los tejidos que mueren o crear nuevos tejidos, crecer o digerir los alimentos, y otras funciones del organismo.
Estos son los aminoácidos esenciales:
Histidina: este aminoácido interviene en el creciemiento y en la reparación de los tejidos, en la proteccion de lascélulas nerviosas, en la producción de glóbulos rojos y blancon es en la sangre y por ultimo, reduce la presión arterial.
Isoleucina: este aminoácido es esencial para la regulación del azúcar en la sangre, la reparación del tejido muscular, la piel y los huesos. Y también actúa en la formación de hemoglobina.
Leucina: este aminoácido hace mas fácil la cicatrización del tejido muscular, loshuesos y la piel. También este sirve para la reducción del azucar en la y para aumentar la producción de la hormona del crecimiento.
Lisina: este aminoácido interviene en la absorción de calcio. También interviene en la formación de colágenos en cartílagos y tejidos conectivos. Y por ultimo, también intervienen en la producción de anticuerpos contra los herpes.
Metionina: este aminoácido funciona comoantioxidante. Ayuda a decomponer las grasas. Y también nos protege contra los efectos de las radiaciones en el cuerpo.
Fenilalanina: este aminoácido produce la noradrenalina. Este también puede mejorar el estado de ánimo de una persona, puede causar la disminuición de el dolor. Y también es bueno para la memoria y el aprendizaje

Alanina: este aminoácido este ayuda en la metabolización de laglucosa. También nos protegen contra sustancias tóxicas liberadas por células musculares y produce anticuerpo
Tritofano: este aminoácido sirve como un rejalante natural. Este alivia la depresión, ansiedad y insomnio. Este se usa para tratar la migraña. Y por último ayuda en el sistema inmunológico.
Valina: este aminoácido promueve el vigor mental, y es fundamental en la reparación de tejidos. Y tambiénparticipa en el metabolismo muscular.
Treoina: este aminoácido controla la cantidad de proteínas en el cuerpo para que haya la cantidad adecuada. También previene que se acumule la grasa en el hígado.
AMINOÁCIDOS NO ESENCIALES
Son aquellos aminoácidos que puede sinteizar nuestro cuerpo
Estos aminoácidos no esenciales son:
Cisteina: este aminoácido es sintetizado por el hombre a partir de lametionina. Este aminoácido nos ayuda a protegernos de la oxidación celular y el envejecimiento.
Ácido Aspártico: este aminoácido es fundamental despues del ejercicio físico por reduce el nivel de amoniaco en la sangre
Glutamina: este aminoácido es importante en el metabolismo cerebral
Prolina: este aminoácido es importante para el colágeno presente en tendones, piel y cartílagos.
Glicina: esteaminoácido es necesario para quitar del organismo lo malo, lo que es extraño o lo que no sirve. Tambien incrementa el nivel de creatinina somatotrofinas en la musculatura.
Asparagina: este aminoácido es fundamental para los procesos del sistema nervioso central y en la síntesis del amoniaco.
Cistina: este aminoácido es importante para la salud del pelo y la piel.
Alanina: este aminoácido es importante...