Aminoácidos

Aminoácidos 
Esenciales

Se

llaman aminoácidos
esenciales aquellos que no
pueden ser sintetizados en el
organismo y para obtenerlos
es necesario tomar alimentos
ricos en proteínas que loscontengan. Nuestro
organismo, descompone las
proteínas para obtener los
aminoácidos esenciales y
formar así nuevas proteínas.

Histidina
 Este

aminoácido se encuentra abundantemente en la
hemoglobina y seutiliza en el tratamiento de la
artritis reumatoide, alergias, úlceras y anemia. Es
esencial para el crecimiento y la reparación de los
tejidos. La Histidina, también es importante para elmantenimiento de las vainas de mielina que protegen
las células nerviosas, es necesario para la producción
tanto de glóbulos rojos y blancos en la sangre,
protege al organismo de los daños por radiación,
reducela presión arterial, ayuda en la eliminación de
metales pesados del cuerpo y ayuda a la excitación
sexual.

Histidina

isoleucina

La

Isoleucina es necesaria para la formación
de hemoglobina,estabiliza y regula el
azúcar en la sangre y los niveles de energía.
Este aminoácido es valioso para los
deportistas porque ayuda a la curación y la
reparación del tejido muscular, piel y
huesos. Lacantidad de este aminoácido se
ha visto que es insuficiente en personas que
sufren de ciertos trastornos mentales y
físicos.

isoleucina

leucina
La

leucina interactúa con los
aminoácidos isoleucina yvalina para
promover la cicatrización del tejido
muscular, la piel y los huesos y se
recomienda para quienes se recuperan
de la cirugía. Este aminoácido reduce
los niveles de azúcar en la sangre yayuda a aumentar la producción de la
hormona del crecimiento.

Leucina

Lisina
 Funciones

de este aminoácido son garantizar
la absorción adecuada de calcio y mantiene
un equilibrio adecuado denitrógeno en los
adultos. Además, la lisina ayuda a formar
colágeno que constituye el cartílago y tejido
conectivo. La Lisina también ayuda a la
producción de anticuerpos que tienen la
capacidad para...