Análisis Crítico Del Macro Vencido

Análisis crítico del macro vencido

1. Conformación del grupo:

Los trabajos con miras a la temporada comenzaron con pocos deportistas que asistían a los entrenamientos, debido a que la mayoría que participaron en la temporada anterior no viven de esto y dedican su tiempo a otro tipo de actividades.
Ya con el paso de los días, a partir de la cuarta semana se empezó a conformar un grupo dejóvenes atletas con escasa experiencia y mucho por aprender, las condiciones estaban pero el cuerpo técnico tenía que trabajar mucho en este aspecto.
El grupo se fue uniendo con el correr del tiempo y se pudo llevar a cabo una regular temporada jugando los 4º de final de los play off. El planten cumplió con lo propuestos pese a la juventud del mismo, dejando en claro que los objetivos principalesestaban puestos hacia el futuro.

2. Preparación física:

Se empezó trabajando de cero, las dos primeras semanas con trabajos en lo que hace a la adaptación del organismo; afianzando la resistencia aeróbica, la velocidad de base y la fuerza especifica.
Ya en la tercer y cuarta semana de trabajo las cargas comenzaron aumentar con sesiones de doble turno. En lo que hace a la resistencia aeróbica sellegaron a sumar 12 kilómetros en una sesión, que empezó de menos a mayor con 8 kilómetros luego de los trabajos de adaptación. Estos se combinaban con trabajos fraccionados de 200-300-400 metros en diferentes sesiones, los trabajos en la arena tuvieron gran participación en lo que hace a la velocidad con el fin de a su vez fortalecer la parte cardiovascular y muscular. En lo que hace a la fuerzaespecifica, contábamos con un banco, dos barras de aluminio (no olímpicas) y un total de kilaje de 80kg. Los trabajos de fuerza se llevaban a cabo por la mañana en el campo de entrenamiento, en diferentes circuitos de press de banca, sentadillas y halterofilia, combinadas con transferencia a la coordinación y pliometria.
Ya en la etapa competitiva se trato de mantener esta base y potenciarla contrabajos de coordinación utilizando materiales como la escalera y cuadrilátero. La velocidad siempre estuvo presente acompañada por las carreras intermitentes con diferentes distancias a recorrer y tiempos de pausa. Al igual que en la etapa preparativa hubo sesiones que se llevaron a cabo en el arenero con el fin de fortalecer la parte cardiovascular y muscular.



3. Preparación técnico-táctico:

Comotodo trabajo se inicio respetando el sistema de sistematización del entrenamiento deportivo, desarrollando los fundamento técnicos generales de cada jugador, teniendo en cuenta que el plantel era joven y había mucho que corregir y enseñar. Este tipo de trabajo estaba orientado específicamente por el director técnico y su ayudante de campo.

4. Resultados deportivos:

Desde la vuelta al trabajo apartir del encuentro con el plantel, los objetivos eran claros, hacer una campaña aceptable a regular para dejar bien parada a la institución.
Como el torneo es uno solo que se juega a lo largo del año, el comienzo negativo con un empate y una derrota no afectaron demasiado a los atletas y cuerpo técnico, a partir de la tercera fecha se consiguieron una serie de resultados positivos seguidos lo quelevantaron el autoestima del plantel y por ende la confianza la seguridad psicológica jugaron un papel fundamental.
El peso de la juventud del plantel jugó un papel importante a la hora de afrontar los cuartos de final de los play off, ya que el enfrentar un equipo experimentado formado, el marco importante de la cancha pusieron de manifiesto la falta de experiencia del equipo y plantearon unproblema psicológico en el cual el cuerpo técnico tendrá que trabajar mucho para llegar a futuras metas.


Fechas lugares y metas fijadas para las competencias fundamentales

1º fase torneo Liga Santiagueña de Futbol zona A
Marzo 31- A.A.S.C vs Independiente (Beltrán)
Abril 7 A.A.S.C vs Unión (local)
14-04 A.A.S.C vs Villa Unión (La Banda)
21-04 A.A.S.C vs Agua y Energía (local)
29-04 A.A.S.C vs...