An lisis Transaccional

Análisis Transaccional



El objetivo es que la persona pueda aprender a conocerse,  a pensar y decidir pos sí mismo, a expresar sus emociones auténticas, creando unacomunicación  abierta entre los componentes afectivos e intelectuales de la personalidad.
Habla de tres áreas:

1) conducta: mental, pensamientos y emociones
2) física: sensaciones,emociones corporales
3) interpersonal: roles o papeles.

Veamos lo que significa PAN:

P- Padre: Herencia de los modelos parentales. Lo que se debe hacer. Representa elestado ideal allí donde se necesite control.
A- Adulto: Es el elemento procesador de la conducta, del juicio de realidad, el razonamiento, y va a responder desde lo que convienehacer. Decide teniendo en cuenta a los otros dos aspectos. Es el aspecto racional y lógico. Cuando estamos en este estado nos alejamos de nuestros afectos y nos convertimos eninformación.
 N- Niño: Cuando pensamos actuamos y sentimos como cuando éramos niños. También las emociones, la creatividad, espontaneidad, el pensamiento mágico, es lo mejor ylo peor de cada uno. Pertenece a lo que nos gusta. Se encuentra limitado en el adulto por los prejuicios sociales acerca del comportamiento infantil.
El estímulo puede llegara la persona desde su interior como desde el mundo externo. Y la parte que decide la respuesta es la que piensa, es el Adulto, ya que el Niño como el Padre son automáticas,son repeticiones y  pertenecen al pasado. Por ejemplo si respondemos con agresividad a una situación y no ofrecemos otra oportunidad estamos actuando por los sentimientos, y nobuscamos resolver el problema, acá aparece el Niño. Sabemos que una persona adulta se caracteriza por su adaptación a la realidad, esto es tratar de resolver la situación.-