ANA JUNIO 1

SESIÓN Nº1

OBJETIVO SESIÓN: Hacer que el alumno identifique las diferentes formas de ejecutar movimientos coordinados, a través de actividades expresivas, lúdicas, agonísticas y creativas.CONTENIDOS: Diferenciación de movimientos lentos, rápidos, suaves y débiles, controlando su respiración en ambas fases y su ajuste corporal.

INICIAL: 10 minutos. -Saludo / Explicación de la clase /Reflexión / Llamado a lista.

CENTRAL: 35 minutos “Circuito de retos”.
Descripción:
Estación #1.‐ “Cochecitos de papel”.:Los alumnos diseñan una pista de carreras marcada en el suelo con un gis. La finalidadde la actividad es conducir una hoja de papel por la pista simulando un coche de carreras, tratando de no salir de la línea de la pista. ¿De qué formas podemos hacer avanzar la bola? Los alumnoscomparten alternativas con sus compañeros. El profesor propone algunas ideas como: conducir la pelota con pequeños golpes con los dedos, soplándole, con algún objeto, etcétera. Pueden jugar variosalumnos.
Estación #2.‐ “Conduciendo la pelota”: Llevar con ayuda de un bastón una pelota, esquivando los obstáculos que se encuentran en el área (conos, bastones, aros, etcétera).
Estación #3.‐ “La reina”:Se colocan los niños en círculo, a cierta distancia. En el centro hay una reina (una pila de conos) que está rodeada por botes pequeños (pueden formarse
algunas pirámides). La intención del juego esderribar los botes con ayuda de un aro sin tirar la reina. Si está es derribada, no cuentan los botes derribados. Se puede hacer pateando el aro o lanzándolo. Se trata de lograr el mayor número posiblede puntos entre todo el grupo. El resultado se puede sumar con los otros grupos para alcanzar una marca de clase.
Estación # 4.‐ “Mi respiración y yo”: identificar el ritmo respiratorio y asociarlocon movimientos y percusiones (palmadas, golpes con los pies, movimiento de la cabeza, manos, etcétera). Después se incrementa el ritmo respiratorio con ayuda de algún juego por ejemplo: “la mosca”...