anaerobico y aerobico y mejoramiento fisico
Páginas: 2 (251 palabras)
Publicado: 8 de octubre de 2014
Procesos aeróbicos
Los procesos aeróbicos son aquellos que necesitan de oxígeno. Existen procesos aeróbicos estrictos, que son aquellos que solamente pueden funcionar si hayoxígeno, y los procesos aeróbicos facultativos, que son los que pueden alternar con anaeróbicos, de acuerdo a la concentración de O2 disponible.
Procesos anaeróbicos
Estos procesos serealizan en ausencia de oxígeno, que son realizados por dos grupos de bacterias heterótrofas, que en un proceso de licuefacción/gasificación convierten un 90% de la materia orgánica,primero en intermediarios y luego en metano y CO2 gaseosos .
En los bioreactores se suele aplicar una mayor temperatura los primeros 30 días para facilitar la putrefacción de lamateria. La ventaja de este tipo de digestión es que genera energía en forma de metano y la producción de lodos es sólo del 10% .
Para el mejoramiento de la aptitud física se debendesarrollar las diferentes cualidades físicas del organismo. Estas cualidades físicas se clasifican en:
Capacidad Aeróbica
Resistencia general
Potencial anaeróbicoResistencia muscular
Potencia muscular
Fuerza muscular
Velocidad
Flexibilidad
Movilidad articular
Elongación muscular
Para mejorar laaptitud física, es necesario desarrollar estas cualidades. Es muy fácil distinguir a las personas que tienen una aptitud física adecuada, en todas partes se encuentra personas que sonfuertes, veloces, resistentes y ágiles; además tiene un cuerpo de mucha belleza y aprenden rápidamente todos los deportes que se les enseña. También en la comunidad se encuentranpersonas de diferentes edades que demuestran condiciones físicas excelentes.
Leer más: http://www.monografias.com/trabajos69/educacion-fisica/educacion-fisica.shtml#ixzz3FaFDtX00
Los procesos aeróbicos son aquellos que necesitan de oxígeno. Existen procesos aeróbicos estrictos, que son aquellos que solamente pueden funcionar si hayoxígeno, y los procesos aeróbicos facultativos, que son los que pueden alternar con anaeróbicos, de acuerdo a la concentración de O2 disponible.
Procesos anaeróbicos
Estos procesos serealizan en ausencia de oxígeno, que son realizados por dos grupos de bacterias heterótrofas, que en un proceso de licuefacción/gasificación convierten un 90% de la materia orgánica,primero en intermediarios y luego en metano y CO2 gaseosos .
En los bioreactores se suele aplicar una mayor temperatura los primeros 30 días para facilitar la putrefacción de lamateria. La ventaja de este tipo de digestión es que genera energía en forma de metano y la producción de lodos es sólo del 10% .
Para el mejoramiento de la aptitud física se debendesarrollar las diferentes cualidades físicas del organismo. Estas cualidades físicas se clasifican en:
Capacidad Aeróbica
Resistencia general
Potencial anaeróbicoResistencia muscular
Potencia muscular
Fuerza muscular
Velocidad
Flexibilidad
Movilidad articular
Elongación muscular
Para mejorar laaptitud física, es necesario desarrollar estas cualidades. Es muy fácil distinguir a las personas que tienen una aptitud física adecuada, en todas partes se encuentra personas que sonfuertes, veloces, resistentes y ágiles; además tiene un cuerpo de mucha belleza y aprenden rápidamente todos los deportes que se les enseña. También en la comunidad se encuentranpersonas de diferentes edades que demuestran condiciones físicas excelentes.
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