Analisis, Del Autoconocimiento

ANÁLISIS
“EL AUTOCONOCIMIENTO. PRIMERA APTITUD DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL”
Al inicio de la lectura sobre el autoconocimiento, vienen dos pensamientos muy importantes, uno de ellos dice así:
“Detodos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo” - William Shakespeare.
El segundo pensamiento es el siguiente: “La clave para gestionar a otros de manera efectiva esmanejarse uno mismo primero. Cuanto más conoces de ti mismo, más puedes relacionarte con los demás, desde una posición de confianza, seguridad en uno mismo y fortaleza” - Weisinger.
En mi opinión losdos son muy buenas reflexiones, lo cual se refiere al conocimiento de sí mismo, y si tienen razón, ya que conocerte a ti mismo sirve como herramienta para saber quien eres en realidad, que es lo quequieres en esta vida, para estar en armonía y bienestar con la gente que te rodea, etc.

Si uno se autoconoce, y sabe identificar sus fortalezas y debilidades, esto hace mucho más fácil, el controlque tiene uno sobre sus acciones, reacciones, comportamiento, entre otras cosas.
En la lectura de la Inteligencia Emocional (IE), también menciona la “autoevaluación” que es la primera de lashabilidades gerenciales.

Las emociones también es parte de nosotros, que con el simple hecho de actuar, habla mucho en la situación de ánimo en el que nos encontramos, ya sea tristes, enojados, alegres,melancólicos, agresivos, etc.
Un ejemplo de ello, puede ser cuando estamos estresados, que hay ocasiones, que de tanta presión, puedes desquitarte con uno de tus compañeros de trabajo, gritándole, oportándote de una manera grosera.
Pero si sabemos escuchar nuestras emociones, podemos modificar nuestras conductas con el fin de transformar las situaciones.

Otra situación, que también influye ennuestras acciones, es el tener conciencia de nuestros comportamientos, así de la percepción que los demás tienen de nosotros. El asunto es ser más claro y abundante con nuestras sensaciones,...