Analisis estructural del movimiento en las fases de desplazamiento y despegue
Desplazamiento y Despegue
JUAN REVELLO
Marco referencial……………………………………………………….1
Antecedentes …………………………………………………………..2
Análisis del Movimiento Deportivo……………………………………3
Destreza…………………………………………………………………4
Fases de la destreza desplazamiento y despegue…………………5
Variables cuantitaivas………………………………………………….6
Variablescualitativas…………………………………………………..7
Graficas de cada fase……………………………………………….…8
Palancas del cuerpo Humano…………………………………………9
Tipos de palancas………………………………………………………10
Graficas de las palancas……………………………………………….11
Descripción de tipo de palanca de la destreza………………………12
10 ejercicios con pesas para desarrollar los musculos principales en la ejecución de la destreza…………………………………….......13
Referenciasbibliográficas……………………………………………..14
1
INDICE 2
Esquematización de la destreza………………………………………………………………1
Definición de cada fase…………………………………………………………………………..2
Nombrar 4 autores…………………………………………………………………………………3
Cuadros cuantitativo………………………………………………………………………………4
Cuadros cualitativo de cada fase…………………………………………………………….5
2
INDICE 3
Palancas del Cuerpo Humano……………………………………………………………………1Palancas del primer genero………………………………………………………………………2
Palancas del segundo genero…………………………………………………………………..3
Palancas del tercer genero……………………………………………………………………….4
Graficas de las palancas……………………………………………………………………………5
Palancas q se utiliza en la ejecución de la destreza…………………………………..6
Sentadilla pesada……………………………………………………………………………………..7
Press de banca………………………………………………………………………………………..8Remo invertido………………………………………………………………………………………..9
Abertura con mancuernas………………………………………………………………………10
Alevaciones posteriores………………………………………………………………………….11
Elevaciones frontales……………………………………………………………………………..12
Soleo………………………………………………………………………………………………………13
Peso muerto……………………………………………………………………………………………14
Polea………………………………………………………………………………………………………15
Pressfrancés…………………………………………………………………………………………..16
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ANTECEDENTES
Según cristian caparros, fecha martes 3 de agosto del 2010 dice que en la destreza del doble ritmo en baloncesto las patología de hombro son una de las que mas frecuencia afectan a los atletas ahí una relevancia en el estudio de dicha estructura se sabe que la cintura escapular es el complejo articular de mayor movilidad en el organismo con sus tres ejes de trabajo y sus tres grados de movilidad, estamovilidad esta dada en un 10% por la articulación esternoclavicular, un 40% de la articulación acromioclavicular y un 50% de la articulación escapulohumeral.
Características fisilogicas del jugador de baloncesto Si bien existe bibliografía que trata sobre las demandas físico-fisiológicas del básquetbol, surge la necesidad de conocer con más precisión las características de nuestros deportista a nivellocal y comparar los datos obtenidos con trabajos realizados en el extranjero.Objetivo: Determinar las características físico-fisiológicas de los jugadores de básquetbol a nivel local, registrar distintas acciones de juego y establecer comparaciones con datos de trabajos extranjeros. Sujetos: Se evaluó a los integrantes del plantel básquetbol de primera categoría, del Club Atlético Colón de SantaFe (n = 14). Todos ellos debían tener un al menos un 75% de asistencia a los entrenamientos y participar en los partidos oficiales de la liga nacional C o la liga local.Metodología: Se estimo el VO2máximo a través del test de Cooper de 12 minutos, el somatotipo de los deportistas y luego se siguió a los mismos durante 15 partidos registrándose por medio de planillas de control: la distanciarecorrida, la duración de los sprints, y la cantidad de saltos por jugador durante el juego. Resutados: El VO2máximo promedio fue de 49,12 +/-3,93 ml/kg/min; Somatotipo (2,45 – 4,9 – 2,9); La distancia promedio recorrida por jugador durante el juego es de 3080 +/-246 metros y los saltos totales son 38,9 +/-23,7 por partido...
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