analisis rendimiento escolar


Análisis


Una mala alimentación afecta en el rendimiento escolar .En la vida del escolar hay múltiples factores que influyen en el rendimiento, si bien es cierto que la disciplina y orden esuno de ellos, también lo es de una manera muy importante la alimentación. El desayuno es la comida más importante del día y esto es sabido por todas las personas, pero la mayoría de la gente en Panamáes desequilibrada en cuanto a calidad alimenticia, es por esto que en nuestro país hay un alto índice de niños que sufren de obesidad o sobrepeso debido a que la comida más accesible a ellos es lacomida rápida, transformándose en víctimas de burlas provocando un aislamiento, depresión, etc. afectando su rendimiento en las escuelas y actividades motoras ya que no pueden realizar de igual forma lasactividades que sus compañeros.
El consumo excesivo de bebidas excitantes como el café, el té, las gaseosas u otro tipo de bebidas estimulantes mantienen la mente despierta pero no aumentan laconcentración ni la memoria. Una mala nutrición es causada por una insuficiencia o exceso de uno o más nutrientes en la dieta. Una persona corre riesgo de malnutrición si la cantidad de energía y/onutrientes de la dieta no satisface sus necesidades nutricionales. La obesidad es más grave y perjudicial si se presenta en la infancia, ya que la cantidad y volumen de células grasas que se forman en estaetapa son mayores a las de un niño con peso normal, dando como consecuencia altas probabilidades de presentar numerosas enfermedades crónicas, entre las que se incluyen la diabetes, las enfermedadescardiovasculares y el cáncer, por mencionar algunas.
Para prevenir o resolver esta problemática escolar recomiendo que los colegios establezcan cambios que promuevan hábitos de vida más saludables parasus alumnos, aumentando horas de educación física, implementando gimnasios o involucrando a los niños en actividades que los obliguen a moverse, regular la venta y el consumo de comida chatarra...