Analisis transaccional, psicodrama

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El análisis transaccional
El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones
humanas con una filosofía propia que, en la actualidad, se aplica para la
psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u organizacional en
numerosos campos. Sus conceptos se expresan por medio de un vocabulario
sencillo y original buscando ante todo lacomprensión de los fenómenos por
parte de todos (profesionales y clientes). Sus modelos de análisis son
universales. Sus explicaciones son intencionadamente fáciles y próximas a las
vivencias inmediatas de las personas.
Es un sistema de psicoterapia individual y social que se engloba dentro de la
psicología humanista propuesto por el psiquiatra Eric Berne a partir de los años
1950 en Estados Unidos,quien lo divulgó con su libro Juegos en que
participamos.
Actualmente el análisis transaccional se encuentra en un momento de cambios
con respecto a algunos de sus paradigmas. Sin embargo la práctica del método
sigue persiguiendo la eficacia de cara a que el cliente pueda cambiar
sentimientos, pensamientos y comportamiento.
La Psicoterapia del análisis transaccional es reconocida como unmétodo
científico

para

el

tratamiento

de

trastornos

psiquiátricos,

el

análisis

transaccional propone una metodología y unos conceptos básicos expresados
en un lenguaje sin los tecnicismos abstractos que predominan en otras teorías
psicológicas. Pretende ser un modelo profundo, con técnicas para facilitar la
reestructuración y el cambio personal. Su fácil integración conotras disciplinas
de las ciencias humanas y sociales, le ha dado una gran difusión mundial
dentro del entorno humanista, laboral y de la auto-ayuda. Sin embargo, se ha
señalado su debilidad epistémica, y sus constantes analogías con el
psicoanálisis freudiano le han dificultado ser plenamente considerada por la
comunidad científica y asistencial.

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A nivel funcional, busca facilitar
el análisis de las formas en que
las personas interactúan entre sí,
mediante transacciones
psicológicas, con sus estados del
yo Padre, Adulto y Niño,
aprendiendo a utilizar el primero
para dar cuidados, el segundo
para individualizarnos y el tercero
para buscar y recibir cuidados,
tanto en nuestra interacción con
los demás, como también ennosotros mismos, creciendo en el
logro de una personalidad integradora.

A nivel profundo, busca facilitar el
abandono del guión psicológico que
decidimos en la infancia bajo la
influencia de las figuras parentales
y de

autoridad, pero

que fue

necesario para sobrevivir y que
podemos aún estar siguiendo de
forma inconsciente. Al dejar el
guión, dejamos también de jugar los
juegospsicológicos

que

lo

refuerzan, pudiendo entonces usar
integradoramente
capacidad

de

pensar,

nuestra
sentir

y

actuar, al servicio de un vivir saludable.

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Las metas del Análisis Transaccional:

La meta del Análisis Transaccional es la autonomía que se define por:


La consciencia o capacidad de distinguir larealidad de la fantasía
interna proyectada sobre lo que me pasa o lo que sucede.



La espontaneidad o capacidad de expresar mis propios
pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en
consecuencia, viviendo para sí.



La intimidad o capacidad de abrirme al otro, estar próximo, cercano y
ser auténtico con el otro con reciprocidad.

Algunos analistas transaccionales como CarloMoiso añaden a estas tres
capacidades una más:


La ética o capacidad de elegir actuar en cada contexto respetando
los propios valores asumidos.



El Análisis Transaccional es un modelo decisional de la personalidad
que permite:



Comprender como entramos en relación con los otros, lo que
buscamos en nuestras relaciones y cuales son nuestras raíces
ocultas que nos hacen...