analisis transaccional


El análisis transaccional

1.- Introducción
El Análisis Transaccional además de ser una teoría de la personalidad, es una teoría de la comunicación que permite comprender y mejorar la calidad de las relaciones interpersonales. Del mismo modo, facilita entender las influencias del entorno, esto es, de las personas e instituciones sociales que participan en el proceso de socialización, en laconformación de la estructura y el funcionamiento de la personalidad. Esta teoría explica cómo a partir de los tipos de mensajes, caricias, mandatos, prohibiciones y permisos que la persona recibe desde etapas muy tempranas de su vida, ella toma decisiones sobre quién es y cómo debe ser, adoptando determinadas posiciones existenciales o percepciones sobre sí misma, las otras personas y la vida. Apartir de estas decisiones y percepciones, actúa en concordancia tanto consigo misma como con las demás, estableciendo relaciones saludables o enfermizas con estas o participando en juegos psicológicos que le permiten mantener o reforzar sus posiciones existenciales.
El Análisis Transaccional además de ser una teoría de la personalidad, es una teoría de la comunicación que permite comprender ymejorar la calidad de las relaciones interpersonales. Del mismo modo, facilita entender las influencias del entorno, esto es, de las personas e instituciones sociales que participan en el proceso de socialización, en la conformación de la estructura y el funcionamiento de la personalidad. Esta teoría explica cómo a partir de los tipos de mensajes, caricias, mandatos, prohibiciones y permisos que lapersona recibe desde etapas muy tempranas de su vida, ella toma decisiones sobre quién es y cómo debe ser, adoptando determinadas posiciones existenciales o percepciones sobre sí misma, las otras personas y la vida. A partir de estas decisiones y percepciones, actúa en concordancia tanto consigo misma como con las demás, estableciendo relaciones saludables o enfermizas con estas o participando enjuegos psicológicos que le permiten mantener o reforzar sus posiciones existenciales.

2.- Definición:
Una “transacción” es la unidad de comunicación entre dos personas.

El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas con una filosofía propia que, en la actualidad, se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u organizacional ennumerosos campos
El Análisis Transaccional es por tanto el estudio de las comunicaciones entre las personas. Lo hizo popular el psiquiatra americano Eric Berne, al publicar en 1964 su libro “Juegos en que participamos”.
Una persona se relaciona con los demás desde tres estados distintos de su personalidad: padre, adulto o niño.
Filosofía y principios del Análisis Transaccional:
SegúnBernave:
La filosofía del Análisis Transaccional, basada en la filosofía humanista, parte del principio de que:
“todos nacemos bien”
. metafóricamente “todos nacemos príncipes y princesas”
. Después en nuestras relaciones con los demás tomamos decisiones auto limitadoras digna de confianza y respeto básico en mí mismo y en el otro.
El segundo principio en que se basa el AT es que todos tenemos uncierto potencial humano determinado por los condicionamientos genéticos, circunstanciales de salud, y sociales de origen y procedencia, pero un cierto potencial humano, que podemos desarrollar.
Las limitaciones externas al desarrollo de nuestro potencial humano, y sobre todo las limitaciones internas decididas tempranamente, producen la infelicidad, la auto-limitación de las habilidadespersonales para resolver problemas y enfrentarnos a la vida y en definitiva la

El tercer principio en que basa su filosofía el A.T. es que todos podemos cambiar en pos de la independencia y tenemos los recursos necesarios para hacerlo.


3.- El objetivo del análisis  transaccional, se centra en:
Fortalecer el estado Adulto, el cual se ocupa fundamentalmente de transformar los estímulos en...