analisis

El libro “Una mochila para el Universo” de Elsa Punset nos da varios puntos en el cual nosotros debemos aprender a sentirnos de una manera adecuada se podría decir que bien con nosotros mismo y hacer sentir bien a los que nos rodean, podemos trasmitir nuestras emociones como el amor, la tristeza, el odio y estas mismas serán trasmitidas para a nosotros mismos, emociones psicológicas y físicascomo un simple abrazo, un beso, o un te quiero, es importante saber diferencias las variadas emociones y lo más importante es saber cómo trasmitirlas positivamente por ejemplo el hecho de dar un abrazo de seis segundos hace que nos sintamos bien y que el resto de personas también lo sientan en ocasiones el necesitar un abrazo es sinónimo de esperanza y de subir el autoestima lo necesitamos porquenos sentimos mal o simplemente porque necesitamos el apoyo emocional de una tercera persona, nos reconfortamos y sin esperarlo alguien es capaz de abrazarnos llenándonos así de amor y de estabilidad emocional por así decirlo, y así logramos conectarnos con las demás personas.

Las emociones como el amor es uno de los patrones predominantes de nuestras vidas ya que nos permite estar en contactoy relacionarnos con los demás, nuestras emociones rigen y ponen en juego nuestras vidas, el amor no es más que una simple emoción, es nuestro sistema neuro activador que nos motiva día tras día, una fuerza que nos guía y nos impulsa a la vida diaria el mismo que nos da seguridad, esfuerzo y calma, nos permite reflexionar, entender el porque de las cosas y comprender a los demás, pero el amor dedonde viene, muchos dicen que de la casa pero en realidad el amor viene desde el vientre de nuestra madre, con amor nacemos, con amor crecemos y con ese mismo amor morimos.

Las personas estamos acostumbradas a ver lo cotidiano mas no lo que en realidad es el mundo, pero en realidad esto es bueno para nosotros? la verdad es que no somos capaces de ver todo lo que está a nuestro alrededor,captamos solo lo que se ve a simple vista por que aún no hemos desarrollado nuestros nuestros 5 sentidos mucho menos el sentido de la observación, para que nuestro cerebro sea más ágil y astuto debemos cambiar nuestra vida y de hacer las cosas que antes estábamos acostumbrados hacer pero mejor, tenemos que entrenar a nuestro cerebro para que podamos pensar positivamente y rechazar lo negativo.
Elmiedo es un factor que nos hace vivir aferrados a el, pero si se habla del miedo tiene su doble sentido, el sentido de lo positivo y el sentido de lo negativo, lo que nos hace bien y lo que nos hace mal al ser humano, previene, ayuda y mantiene al ser como ser en verdad.

No todas las emociones como la ira, el desprecio o la tristeza son negativas, hay emociones que al parecer nos hace sentir bienpero en realidad nos está matando y haciendo daño como es la felicidad del amor, muchas veces no nos damos cuenta de lo que se oculta en nuestros corazones y sentimos amar y amar mientras el sufrimiento queda guardado en nosotros es igual que el miedo hay una parte en la que le utilizamos para defendernos, huir de peligros o defendernos de algo que nos vaya a pasar, es la reacción que tenemosante algo que nos asusta es un modo de defensa que tiene el cuerpo, estas emociones no se trate de eliminarlas si no de poder convivir con ellas y que las utilicemos solo cuando realmente sea necesario.

Las personas siempre estamos comparándonos con prototipos de personas que son irreales que son hecho para marketing o para vender alguna cosa ya que nosotros compramos con la vista, vemos lo queno conocemos y aceptamos por ello perdemos ser nosotros mismos por que nos reflejamos en los que famosos por los medios de comunicación y porque tienen un alto grado de obsesión con la apariencia física, con la belleza y con la juventud.

Nuestra vida es importante ya que no nos parecemos a los famosos pero hacemos algo importante en mínima cantidad por los demás, pero dejamos huellas que nos...