Analisis

Análisis de Divulgación
Autor: Omar Torreblanca


El texto habla que el estrés es en realidad, un proceso fundamental en la interacción que mantenemos con nuestro entorno que involucra aspectosbiológicos, psicológicos y socioculturales.

El biológico es considerado un estado de sobre activación el cual está en tres niéveles: autonómico, endocrino e inmunitario. Es decir que es unproceso en el cual participa el sistema nervioso autónomo, el sistema endocrino y el sistema inmunológico. En la sobre activación biológica hay que destacar los impulsos vegetativos que se transmiten através de dos sistemas complementarios: el simpático (encargado de movilizar las reservas de energía en los estados de emergencia) y el parasimpático (que tiende a conservar y almacenar dichas reservas).En el psicológico va más allá que la simple sobre activación biológica del organismo. Por ejemplo, una misma situación laboral puede generar una serie de reacciones distintas en personas que compartencaracterísticas similares (misma jerarquía, antigüedad y edad), dando por resultado que para algunos el ambiente laboral sea insoportable, mientras que otros lo encuentren normal e, incluso, algunoslo consideren agradable. En el ejemplo es evidente que las divergencias en las respuestas se deben a múltiples factores.

En el sociocultural se considera al estrés como una transacción entre lapersona y su ambiente, por lo que pone énfasis en las situaciones cotidianas que van generando, día a día, un estrés crónico: las filas en el supermercado, la espera de un transporte público, la falta deestacionamiento, y otros similares. Bajo este enfoque se considera que el sujeto evalúa constantemente su ambiente en términos de bienestar personal. Esto se realiza en dos niveles: la evaluaciónprimaria, que consiste en determinar si un hecho es amenazador o placentero y la evaluación secundaria, que se lleva a cabo una vez que se ha identificado una amenaza y el individuo examina los...